
Bánh xèo au porc et crevettes
Une crêpe jaune vif, ultra croustillante sur les bords et souple au centre. La vapeur s'échappe quand on la plie sur les pousses de soja croquantes et le porc saisi. L'odeur du curcuma et du lait de coco annonce un contraste de textures saisissant.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 200 gFarine de riz~179 cal/par portion(tamisée)VeganGluten-free
- 1 tspCurcuma poudre~4 cal/par portionVeganGluten-free
- 100 mlLait de coco~50 cal/par portionGluten-free
- 250 mlEau minéraleVeganGluten-free
- 2 pieceOignon nouveau~4 cal/par portion(ciselés)VeganGluten-free
- 200 gPorc poitrine~259 cal/par portion(en tranches très fines)Gluten-free
- 200 gCrevette~50 cal/par portion(décortiquées)Gluten-free
- 1 pieceOignon jaune~13 cal/par portion(émincé)VeganGluten-free
- 150 ggermes de soja~24 cal/par portion(rincés)VeganGluten-free
- 4 tbspHuile d'arachide~135 cal/par portionVeganGluten-free
- 3 tbspsauce poisson~4 cal/par portionGluten-free
- 1 pieceCitron vert~8 cal/par portion(pressé)VeganGluten-free
- 1 tbspSucre blanc~15 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 pieceAil~1 cal/par portion(haché)VeganGluten-free
- 1 piecePimentoptionnel~2 cal/par portion(épépiné et haché)VeganGluten-free
- 1 pieceLaitue~6 cal/par portion(feuilles entières)VeganGluten-free
- 1 pieceMenthe(en bouquet)VeganGluten-free
- 1 pieceCoriandre(en bouquet)VeganGluten-free
- 1 piecebasilic thaïoptionnel(en bouquet)VeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/5Préparation de la pâte
Dans un grand cul-de-poule, mélangez la farine de riz, le curcuma et une pincée de sel. Versez le lait de coco et l'eau-minérale progressivement en fouettant. La pâte doit être lisse et napper légèrement la cuillère. Laissez reposer 30 minutes à température ambiante.
10 minMise en place de la garniture
Tranchez la poitrine de porc en lamelles très fines. Émincez l'oignon jaune et ciselez les oignons nouveaux. Préparez la sauce en mélangeant la sauce poisson, le jus de citron vert, le sucre, l'ail haché et le piment.
15 minSaisie des protéines
Faites chauffer une poêle avec un peu d'huile d'arachide jusqu'à ce qu'elle soit fumante. Jetez-y quelques morceaux de porc, deux crevettes et un peu d'oignon. Laissez colorer rapidement, la viande doit être saisie.
5 minCuisson de la crêpe
Versez une louche de pâte et inclinez la poêle d'un geste vif pour bien napper les bords. Ajoutez une poignée de germes de soja au centre. Couvrez 2 minutes pour que la vapeur cuise le dessus, puis retirez le couvercle et laissez dorer jusqu'à ce que les bords se décollent tout seuls et soient bien croustillants.
5 minPliage et service
Pliez la crêpe en deux sur la garniture. Elle doit craquer sous la spatule. Servez immédiatement avec les feuilles de laitue, la menthe, la coriandre et le basilic thaï. On enveloppe un morceau de crêpe dans une feuille de salade avant de tremper dans la sauce.
5 min
Conseils du chef
- •La poêle doit être vraiment fumante avant de verser la pâte pour obtenir ce croustillant caractéristique.
- •Ne surchargez pas la crêpe, elle doit rester fine pour ne pas devenir caoutchouteuse.
- •Le repos de la pâte est crucial pour que l'amidon de riz s'hydrate correctement.
Conservation
Se consomme immédiatement. La crêpe perd son croustillant en refroidissant.