
Lebkuchen allemands
43 min · 690 calories
Pour 100 g
Perdre du poids, diabète, tension, reins : dites-nous ce qui vous concerne, nous rapportons ces chiffres à votre limite pour un repas.
Gratuit, sans compte

43 min · 690 calories

55 min · 480 calories

55 min · 390 calories

1 h 05 · 1 051 calories

1 h 05 · 487 calories

1 h 10 · 461 calories

25 min · 985 calories

35 min · 440 calories
L’amande avec peau est le fruit à coque vendu avec sa fine enveloppe brune. Elle se mange telle quelle, se concasse pour garnir des plats ou s’incorpore aux pâtisseries. Une pièce pèse environ 5 g selon les données.
| Mesure | Poids |
|---|---|
| 1 pièce | ≈ 5 g |
| Énergie | 615 kcal |
| Lipides | élevé51,3 g |
| dont acides gras saturés | moyen4,1 g |
| Glucides | 9,5 g |
| dont sucres | faible4,2 g |
| Fibres | 12,5 g |
| Protéines | 18,8 g |
| Sel | moyen0,6 g |
| Potassium | 800 mg |
| Calcium | 260 mg |
Faible, moyen, élevé : seuils de l'étiquetage nutritionnel britannique pour 100 g. Source : table de composition nutritionnelle CIQUAL (ANSES).