Volver a las recetas
Pad Woon Sen

Pad Woon Sen

Fideos de cristal translúcidos que se deslizan en el paladar, envueltos en una salsa oscura y brillante. Un festín de contrastes donde la frescura de los vegetales crujientes resalta la suavidad de los fideos y la jugosidad de los langostinos.

0
stir-frythai-classicone-panspicy
20min
Preparación
10min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por porción)

511
Calorías
21g
Proteínas
58g
Carbohidratos
20g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 200 g
    Fideos de soja secos
    ~172 cal/por porción
    (rehidratados)
  • 200 g
    Gamba
    ~50 cal/por porción
    (pelados)
  • 100 g
    Cerdo picado
    ~66 cal/por porción
  • 2 piece
    Huevo
    ~35 cal/por porción
    (batidos)
  • 3 piece
    Ajo
    ~3 cal/por porción
    (finamente picado)
  • 1 piece
    Zanahoria
    ~5 cal/por porción
    (en juliana fina)
  • 100 g
    Col blanca
    ~9 cal/por porción
    (cortada en tiras finas)
  • 1 piece
    Apio
    ~4 cal/por porción
    (cortado finamente al bies)
  • 50 g
    Oreja de madera
    ~45 cal/por porción
    (rehidratadas y laminadas)
  • 2 tbsp
    Salsa de soja
    ~4 cal/por porción
  • 2 tbsp
    Salsa de ostras
    ~5 cal/por porción
  • 1 tbsp
    Salsa de pescado
    ~1 cal/por porción
  • 1 tsp
    Azúcar blanco
    ~5 cal/por porción
  • 3 tbsp
    Aceite de cacahuete
    ~101 cal/por porción
  • 2 piece
    Cebolleta
    ~4 cal/por porción
    (cortada en trozos)
  • 1 piece
    Cilantro
    (solo las hojas)
  • 1 tbsp
    Salsa de soja negra
    ~2 cal/por porción

Alérgenos

crustaceanshuevoscelerysojaglutenmolluscspescadomaní
Cambiar a modo cocina¿Ingredientes listos? ¡Inicia el modo paso a paso!

Instrucciones

0/4
  1. Sellado de las proteínas

    Calienta el aceite de cacahuete en un wok hasta que empiece a humear. Añade el ajo picado; en cuanto suelte su aroma y comience a dorarse, incorpora el cerdo picado y los langostinos. Saltea con energía hasta que los langostinos tomen un tono rosado opaco.

    5 min
  2. Cocción de los huevos

    Desplaza la carne y los langostinos hacia los bordes del wok para dejar espacio. Vierte los huevos en el centro, deja que cuajen unos segundos y luego revuélvelos de forma tosca. Deben quedar tiernos y jugosos, evitando que se sequen.

    2 min
  3. Salteado de vegetales

    Añade la zanahoria, la col, el apio y las setas negras. Saltea a fuego muy vivo durante 2 minutos. Los vegetales deben perder su aspecto de crudo pero mantener un corazón firme y crujiente.

    2 min
  4. El toque final

    Incorpora los fideos y vierte todas las salsas (soja, ostra, pescado, azúcar y soja oscura para dar color). Mezcla vigorosamente hasta que los fideos absorban todo el líquido y queden brillantes y oscuros. Termina esparciendo la cebolleta y el cilantro fresco.

    3 min

Consejos del chef

  • El secreto absoluto es el calor del wok: si tu cocina no tiene mucha potencia, trabaja en tandas pequeñas para no bajar la temperatura.
  • Bajo ningún concepto cocines los fideos en agua hirviendo; se volverían una masa pegajosa al pasarlos por el wok.
  • Si notas que la mezcla se seca demasiado, añade una cucharada de agua para ayudar a que los fideos se ablanden y recuperen su elasticidad.

Conservación

Se conserva bien en la nevera hasta 2 días. Recaliéntalo en una sartén con un chorrito de agua para que los fideos se suelten y recuperen su textura sedosa.

4.0
8 reseñas
Valora esta receta:
Pad Woon Sen | FoodCraft