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Fideos de arroz con pato

Fideos de arroz con pato

Pato de piel crujiente y carne rosada y tierna, salteado con fideos sedosos que han absorbido todos los jugos de la cocción. El aroma del aceite de sésamo y el jengibre te cautivará en cuanto el wok empiece a humear.

0
woksavoryspicy
20min
Preparación
15min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por porción)

1084
Calorías
41g
Proteínas
88g
Carbohidratos
60g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 2 piece
    Magret de pato
    ~632 cal/por porción
    (con la piel marcada en rombos)
  • 400 g
    Fideos de arroz
    ~364 cal/por porción
    (rehidratados)
  • 3 piece
    Ajo
    ~3 cal/por porción
    (picado finamente)
  • 2 piece
    Zanahoria
    ~9 cal/por porción
    (en juliana fina)
  • 4 piece
    Cebolleta
    ~8 cal/por porción
    (cortado al bies)
  • 4 tbsp
    Salsa de soja
    ~8 cal/por porción
  • 2 tbsp
    Salsa de ostras
    ~5 cal/por porción
  • 2 tbsp
    Vino de arroz
    ~11 cal/por porción
  • 1 tbsp
    Aceite de sésamo
    ~34 cal/por porción
  • 1 tsp
    Azúcar moreno
    ~5 cal/por porción
  • 1 pinch
    Pimienta negra molida
  • 20 g
    Jengibre fresco
    ~4 cal/por porción
    (pelado y picado muy fino)

Alérgenos

sojaglutenmolluscssésamo
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Instrucciones

0/5
  1. Preparación del pato

    Realiza cortes en forma de diamante en la piel de los magrets de pato, asegurándote de no llegar a la carne. Salpimienta al gusto con pimienta negra recién molida y sal gris.

    5 min
  2. Punto de cocción

    Coloca el pato con la piel hacia abajo en una sartén fría, sin aceite. Deja que la grasa se funda a fuego medio hasta que la piel esté dorada y muy crujiente. Dales la vuelta y cocina 3 minutos más para mantener el centro rosado. Reserva y corta en láminas finas.

    10 min
  3. Hidratación de los fideos

    Sumerge los fideos de arroz en agua hirviendo fuera del fuego. Deben quedar flexibles y traslúcidos, manteniendo un ligero bocado. Escurre y refresca con agua fría para cortar la cocción.

    5 min
  4. El salteado al wok

    En un poco de la grasa del pato, saltea el ajo, la zanahoria en juliana y el jengibre. Cuando el aroma sea intenso, añade los fideos, la soja, la salsa de ostras y el vino de arroz. Remueve con energía para que el sabor envuelva cada fideo por igual.

    5 min
  5. Toque final

    Incorpora las láminas de pato y la cebolleta. Remata con un hilo de aceite de sésamo para aportar un brillo y un aroma espectaculares justo antes de servir.

    2 min

Consejos del chef

  • Nunca tires la grasa sobrante del pato; fíltrala y úsala para asar unas patatas, el sabor es sencillamente espectacular.
  • Asegúrate de que el wok esté humeante antes de añadir los fideos para evitar que se peguen al fondo.

Conservación

Se conserva hasta 2 días en el refrigerador. Recalienta en una sartén con un toque de agua para que los fideos recuperen su elasticidad y frescura.

4.6
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Fideos de arroz con pato | FoodCraft