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Bánh mì de Pastel de Pescado

Bánh mì de Pastel de Pescado

Una baguette crujiente rellena de pasteles de pescado fritos, dorados y con esa textura elástica tan irresistible. La acidez de los vegetales encurtidos y el toque picante del chile tailandés despiertan todo el umami de la salsa de pescado.

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40min
Preparación
15min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por ración)

741
Calorías
32g
Proteínas
53g
Hidratos
44g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 2 ud.
    Barra de tradición francesa
    ~140 cal/por ración
    (cortado por la mitad)
  • 500 g
    Bacalao
    ~97 cal/por ración
    (fresco y picado)
  • 2 cda.
    Fécula de patata
    ~26 cal/por ración
    (para ligar la masa)
  • 2 cda.
    Salsa de pescado
    ~3 cal/por ración
  • 2 ud.
    Ajo
    ~2 cal/por ración
    (picado finamente)
  • 2 ud.
    Cebolleta
    ~4 cal/por ración
    (finamente laminado)
  • 200 g
    Zanahoria
    ~15 cal/por ración
    (en juliana)
  • 200 g
    Rábano coreano
    ~9 cal/por ración
    (en juliana)
  • 100 ml
    Vinagre de arroz
    ~5 cal/por ración
  • 2 cda.
    Azúcar blanco
    ~30 cal/por ración
  • 4 cda.
    Mayonesa japonesa
    ~102 cal/por ración
  • 100 g
    Paté de hígado de cerdoopcional
    ~89 cal/por ración
  • 1 ud.
    Pepino
    ~8 cal/por ración
    (en bastoncitos)
  • 1 ud.
    Cilantro fresco
    (hojas seleccionadas)
  • 2 ud.
    Chile tailandésopcional
    ~4 cal/por ración
    (laminado)
  • 750 ml
    Aceite de cacahuete
    ~1686 cal/por ración
    (para freír)

Alérgenos

glutenpescadohuevoscacahuetes
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Instrucciones

0/4
  1. Preparación del Đồ chua

    Corta la zanahoria y el rábano coreano en juliana fina. Mézclalos con el azúcar, la sal y el vinagre de arroz. Exprime con fuerza con las manos hasta que los vegetales se ablanden y suelten su jugo. Deja marinar para que ganen sabor.

    15 min
  2. Elaboración de la pasta de pescado

    Tritura el bacalao bien frío con el ajo, la salsa de pescado, el almidón y la pimienta. La pasta debe quedar fina, pegajosa y con un aspecto brillante. Al final, incorpora las cebolletas frescas picadas de forma envolvente, evitando triturarlas.

    10 min
  3. Fritura de los pasteles

    Calienta el aceite de cacahuete. Forma pequeñas tortitas planas y sumérgelas en el aceite caliente: deben inflarse y adquirir un precioso tono ámbar. La textura debe sentirse firme y elástica al presionarlas ligeramente.

    10 min
  4. Montaje del sándwich

    Abre el pan a lo largo y tuéstalo hasta que la corteza esté quebradiza. Unta generosamente con mayonesa y paté. Añade los pasteles de pescado calientes, el pepino, los encurtidos bien escurridos, el cilantro fresco y el chile.

    5 min

Consejos del chef

  • El secreto de un buen chả cá es procesar el pescado cuando esté muy frío, casi helado, para conseguir esa textura elástica tan característica.
  • No te saltes el paso de exprimir los vegetales con las manos; es lo que garantiza que los encurtidos queden ultra crujientes.
  • Tuesta siempre el pan justo antes de servir; la esencia de un buen Bánh mì es que la corteza estalle al primer mordisco.

Conservación

Los pasteles de pescado se mantienen perfectos durante 2 días en la nevera. El sándwich debe disfrutarse al momento para mantener el contraste de temperaturas y el toque crujiente.

4.4
26 reseñas
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