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Rezepte · Paleo Rezepte

Paleo Rezepte in weniger als 45 Min. bei Schilddrüsenunterfunktion

169 Rezepte

Diese Paleo-Rezepte stehen in weniger als 45 Minuten auf dem Tisch und bringen Fisch und Meeresfrüchte abwechslungsreich auf den Teller. Probiere das Fisch-Curry mit Kokosmilch mit 31 g Protein oder die Gegrillten Sardinen mit 59 g Protein. Bei rohem Kohl und Soja wird auf zurückhaltende Mengen geachtet.

Heißer Tofu mit Kabeljau in Kombubrühe (Yudōfu)

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30 min · 642 Kalorien

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  • Paleo
  • Low Carb
  • mediterrane
  • pescetarische

Schwierigkeit

  • einfache
  • mittelschwere

Zubereitungszeit

  • Express
  • schnelle
  • in weniger als 45 Min.

Nährwerte

  • leichte
  • proteinreiche
  • unter 300 kcal

Merkmale

  • Batch Cooking
  • einfrierbare
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