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glutenfrei japanisch Rezepte

52 Rezepte

Japanische Aromen gibt es auch glutenfrei mit 52 Rezepten. Das Matcha-Mochi (427 kcal) und das Erdbeer- und Matcha-Kakigori (224 kcal) sind ein Muss. Genieße auch das Kanten mit Matcha und Erdbeeren, leicht mit nur 86 kcal.

Selbstgemachtes Takuan
Einfach

Selbstgemachtes Takuan

111 kcal
2g
25 min
Wasabi-Erbsen
Mittel

Wasabi-Erbsen

341 kcal
8g
70 min
Yaki Imo
Einfach

Yaki Imo

291 kcal
6g
65 min
Zenzai
Einfach

Zenzai

591 kcal
17g
75 min
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  • laktosefrei
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  • paleo
  • low carb
  • mediterran
  • pescetarisch

Schwierigkeit

  • einfach
  • mittelschwer

Zubereitungszeit

  • Express
  • schnell
  • in unter 45 min

Nährwerte

  • leicht
  • proteinreich
  • mit weniger als 300 kcal

Besonderheiten

  • Batch Cooking
  • einfrierbar

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