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Dim Sum mit Schweinefleisch und Garnelen

Dim Sum mit Schweinefleisch und Garnelen

Eine herzhafte, elastische Füllung in einem hauchdünnen Teig, der beim Dämpfen fast glasig wird. Sobald man den Deckel des Dampfkorbs hebt, steigt einem der unwiderstehliche Duft von Sesamöl und Shiitake-Pilzen in die Nase.

0
steamedtraditionalasiansavoryhot
45min
Vorbereitung
10min
Kochen
Mittel
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

470
Kalorien
27g
Proteine
40g
Kohlenhydrate
20g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 300 g
    Schweinehackfleisch
    ~197 cal/pro Portion
    (frisch)
  • 200 g
    Garnele
    ~50 cal/pro Portion
    (geschält und fein gehackt)
  • 24 piece
    Wonton-Teigblätter
    ~75 cal/pro Portion
    (aufgetaut)
  • 4 piece
    Shiitake
    ~7 cal/pro Portion
    (fein gehackt)
  • 6 piece
    Wasserkastanie
    ~73 cal/pro Portion
    (fein gewürfelt)
  • 2 piece
    Frühlingszwiebel
    ~4 cal/pro Portion
    (in feine Ringe geschnitten)
  • 1 piece
    Knoblauch
    ~1 cal/pro Portion
    (gepresst)
  • 1 tbsp
    Sojasauce
    ~2 cal/pro Portion
  • 1 tbsp
    Sesamöl
    ~34 cal/pro Portion
  • 1 tbsp
    Maisstärke
    ~14 cal/pro Portion
  • 1 tsp
    Weißer Zucker
    ~5 cal/pro Portion
  • 1 pinch
    Gemahlener weißer Pfeffer
  • 1 tbsp
    Shaoxing-Reiswein
    ~9 cal/pro Portion

Allergene

crustaceansGlutenSojaSesam
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Anleitung

0/4
  1. Vorbereitung der Füllung

    Das Schweinefleisch und die Garnelen fein hacken. Mit den Shiitake-Streifen, gepresstem Knoblauch, Frühlingszwiebelringen und fein gewürfelten Wasserkastanien für den nötigen Biss vermengen.

    15 min
  2. Würzen und Binden

    Sojasauce, Shaoxing-Reiswein, Sesamöl, Zucker, weißen Pfeffer und Speisestärke hinzufügen. Die Füllung kräftig mit den Händen kneten, bis sie eine klebrige, homogene Bindung entwickelt.

    5 min
  3. Formen

    In die Mitte jedes Wonton-Blattes ein kleines Bällchen der Füllung setzen. Die Ränder nach oben falten, dabei die Oberseite offen lassen und den Boden leicht flach drücken.

    20 min
  4. Dämpfen

    Die Dumplings in einen Dampfkorb auf ein Bett aus Chinakohlblättern setzen. Bei starker Hitze dämpfen. Der Teig sollte zart sein und die Füllung auf Fingerdruck leicht elastisch nachgeben.

    10 min

Chef-Tipps

  • Kneten Sie die Masse so lange, bis sie eine fast faserige Textur bekommt – das ist das Geheimnis für den typisch elastischen Biss.
  • Den Dampfkorb nicht überladen; die Dumplings dürfen sich nicht berühren, da der Teig beim Garen leicht klebrig wird.

Lagerung

Am besten sofort genießen. Roh lassen sie sich hervorragend einfrieren: Dafür erst einzeln auf einem Tablett vorfrosten und dann erst in Beutel umfüllen.

4.5
20 Bewertungen
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Dim Sum mit Schweinefleisch und Garnelen | FoodCraft