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Receitas express

172 receitas

As receitas express permitem que você saboreie pratos deliciosos em pouco tempo. Delicie-se com as merguez grelhadas (520 kcal) ou opte por uma salada de romã e ervas frescas (330 kcal). Ideal para dias corridos.

Molho Nuoc Cham
Fácil

Molho Nuoc Cham

36 kcal
1g
10 min
Canapés de Salmão Defumado com Dill
Fácil

Canapés de Salmão Defumado com Dill

456 kcal
21g
15 min
Manjericão Tailandês Salteado com Alho e Pimenta
Fácil

Manjericão Tailandês Salteado com Alho e Pimenta

173 kcal
3g
13 min
Mango Lassi
Fácil

Mango Lassi

282 kcal
9g
10 min
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Dificuldade

  • fáceis
  • de dificuldade média

Tempo de preparo

  • express
  • rápidas
  • em menos de 45 min

Nutrição

  • leves
  • ricas em proteínas
  • com menos de 300 kcal

Características

  • batch cooking
  • congeláveis

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