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Receitas italianas low carb anti-inflamatórios

26 receitas

A culinária italiana ganha leveza com peixes, frutos do mar, azeite e vegetais em receitas cheias de sabor. Experimente a Cavala ao Limão, com 607 kcal, ou as Lulas à Italiana, com 30 g de proteína. São 25 ideias para você explorar novos sabores e levar mais variedade à sua cozinha.

Salada de Polvo

Salada de Polvo

1 h 30 min · 519 calorias

Fritura de Peixe

Fritura de Peixe

35 min · 550 calorias

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  • pescetarianas

Dificuldade

  • fáceis
  • de dificuldade média

Tempo de preparo

  • express
  • rápidas
  • em menos de 45 min

Nutrição

  • leves
  • ricas em proteínas
  • com menos de 300 kcal

Características

  • batch cooking
  • congeláveis
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