Receitas espanholas mediterrâneas rápidas

Prepare pratos espanhóis mediterrâneos em um instante. O Cazón en Adobo (384 kcal) e as Berenjenas con Miel (226 kcal) são perfeitos para uma refeição rápida. Com essas 40 receitas, faça suas papilas gustativas viajarem.

Médio

Pescada à la Espalda

308 kcal

36g

25 min

Fácil

Posta de Peixe-Espada Grelhada

417 kcal

38g

25 min

Fácil

Salada de Milho à Espanhola

265 kcal

5g

15 min

Fácil

Siba à la Plancha

264 kcal

33g

25 min

Fácil

Sopa Fria de Melão

262 kcal

10g

20 min

Fácil

Azeitonas Marinadas

358 kcal

2g

20 min