Tilbake til oppskrifter
Blomkålgrateng med bacon

Blomkålgrateng med bacon

Under det gyllenbrune Gruyère-lokket ligger blomkålbuketter som fortsatt har litt tyggemotstand, sammen med røkt bacon. Den tykke béchamelsausen holder midten myk; muskat løfter smaken av melk og balanserer saltet i baconet.

60 min
totalt
4
personer
428
kalorier per porsjon

Per porsjon

22 g
Proteiner
15 g
Karbohydrater
31 g
Lipides

Passer denne retten for deg?

Vektnedgang, diabetes, høyt blodtrykk, kolesterol: Fortell oss hva som gjelder for deg, så sjekker vi retten.

Gratis, ingen konto nødvendig

Ingredienser

4
  • 1 stk
    Blomkål
    (ca. 1 kg, delt i buketter og skylt)
  • 200 g
    Røkt bacon i terninger
    (stekes uten ekstra fett)
  • 500 ml
    Melk
    (vispes gradvis inn i jevningen)
  • 40 g
    Smør
    (smeltes til jevningen)
  • 40 g
    Mel
    (røres inn i det smeltede smøret)
  • 100 g
    Gruyèreost
    (revet)
  • 1 klype
    Muskatnøtt
    (en klype)
  • 0 g
    Salt
    (til kokevannet og smakstilsetting)
  • 0 g
    Pepper
    (til béchamelsausen)

Allergener

melkgluten
MatlagingsmodusTrinnene vises stort, ett om gangen, med tidtakere.

Fremgangsmåte

0/4
  1. Forvelle blomkålen

    Forvarm ovnen til 200 °C. Del blomkålen i buketter og skyll dem. Kok i en stor kjele med kokende saltet vann i 10–12 minutter, til en kniv møter lett motstand. La renne godt av.

    12 min
  2. Stek baconet

    Ha baconet i en tørr stekepanne på middels varme, uten ekstra fett. Rør til det er gyllent og fettet har smeltet ut. La det renne av.

    6 min
  3. Lag béchamelsausen

    Smelt smøret i en kjele. Rør inn melet og la det koke i ett minutt; jevningen skal boble uten å bli brun. Spe med melken litt etter litt mens du visper. La sausen tykne på svak varme under jevn omrøring. Smak til med salt, pepper og muskat.

    8 min
  4. Legg sammen og gratiner

    Fordel godt avrent blomkål og bacon i en ildfast form. Hell béchamelsausen over og strø revet Gruyère på toppen. Stek ved 200 °C i 20–25 minutter, til overflaten er gyllen og sausen bobler langs kanten.

    24 min

Kokkens tips

  • •La blomkålen renne godt av og dampe av i ett minutt i dørslaget; vann som blir igjen, gjør béchamelsausen tynn.
  • •Spe med melken i tre eller fire omganger, og visp hver porsjon glatt før du tilsetter mer.
  • •Vær forsiktig med saltet i sausen: bacon og Gruyère er allerede salte.

Oppbevaring

Oppbevares tildekket i kjøleskap i 3 dager. Varm i ovnen på 160 °C til midten er varm; toppen får tilbake litt av sprøheten.

Du vil også like