
Garnalen en Grits
Malse, kort gebakken garnalen geserveerd op een bedje van zijdezachte maïsgrits met gesmolten cheddar. Het rokerige vet van de krokante spekjes omhult het gerecht, dat wordt afgerond met een subtiele pittige kick.
0Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 600 gWilde garnaal~146 cal/per portie(gepeld)Gluten-free
- 200 gMaïsmeel~181 cal/per portie(fijn maïsmeel)VeganGluten-free
- 100 gGerookte spekreepjes~68 cal/per portieGluten-free
- 100 gCheddar kaas~100 cal/per portie(geraspt)Gluten-free
- 500 mlVolle melk~81 cal/per portieGluten-free
- 500 mlMineraalwaterVeganGluten-free
- 1 pieceUi~15 cal/per portie(fijngesnipperd)VeganGluten-free
- 1 pieceGroene paprika~8 cal/per portie(in fijne blokjes)VeganGluten-free
- 1 pieceBleekselderij~4 cal/per portie(in dunne boogjes)VeganGluten-free
- 2 pieceKnoflook~2 cal/per portie(fijngehakt)VeganGluten-free
- 50 gOngezouten boter~94 cal/per portieGluten-free
- 1 tspGerookt paprikapoeder~6 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 pinchCayennepeperoptioneel~1 cal/per portieVeganGluten-free
- 0.5 piecePeterselie(fijngehakt)VeganGluten-free
- 0.5 pieceCitroen~3 cal/per portie(uitgeperst)VeganGluten-free
- 200 gGrits~180 cal/per portie(afgespoeld)VeganGluten-free
- 500 mlGevogeltebouillon~13 cal/per portieGluten-free
Allergenen
Instructies
0/4De grits bereiden
Breng de melk en kippenbouillon met een snufje zout aan de kook in een steelpan. Strooi met een garde het maïsmeel en de grovere maïsgrits erdoor. Zet het vuur laag en laat het onder regelmatig roeren zo'n 20 minuten zachtjes garen tot de textuur zijdezacht en romig is.
20 minDe garnering aanbakken
Bak in een grote koekenpan de gerookte spekreepjes tot ze heerlijk krokant zijn. Schep de spekjes uit de pan, maar laat het bakvet zitten. Voeg de gesnipperde ui, groene paprika en bleekselderij toe. Fruit de groenten aan tot ze zacht en glazig zijn.
10 minDe garnalen kort bakken
Zet het vuur hoog. Voeg de garnalen toe samen met het gerookte paprikapoeder, de fijngehakte knoflook en de cayennepeper. Bak ze circa 2 minuten per kant tot ze roze en stevig zijn. Blus het geheel af met een scheutje vers citroensap.
5 minBinden en serveren
Roer de boter en de geraspte cheddar door de warme grits tot de kaas volledig gesmolten is. Schep de garnalen en de groenten over de romige grits en maak het gerecht af met verse peterselie en de achtergehouden krokante spekjes.
2 min
Chef-tips
- •Blijf constant kloppen met de garde wanneer je de grits toevoegt om klontjes te voorkomen.
- •Zijn de grits te dik geworden? Maak ze dan vlak voor het serveren weer wat soepeler met een klein scheutje warme melk.
- •Bak de garnalen op hoog vuur voor een mooie kleur, zonder dat ze vanbinnen te ver doorgaren.
Bewaren
Serveer direct. Grits stijven snel op en worden steviger naarmate ze afkoelen.