항염증 에피타이저

채소와 올리브유, 오메가-3가 풍부한 생선을 활용해 입맛 돋우는 에피타이저를 준비해보세요. 해산물 샐러드(575kcal)와 엔초비 브루스케타(407kcal)처럼 바다의 풍미를 살린 메뉴도 있어요. 가공식품은 줄이고 신선한 재료를 중심으로 만든 49가지 레시피를 골라보세요.

스페인식 대구 튀김 (바칼라오 프리터)

45 min · 655 칼로리