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소고기 간장 라면 버거
겉은 바삭하고 속은 부드럽게 구워낸 라면 번과 육즙 가득한 소고기 패티의 환상적인 만남. 짭조름한 간장의 깊은 풍미와 아삭한 적양파의 식감, 그리고 코끝을 스치는 고소한 참기름 향이 첫 입부터 입맛을 돋웁니다.
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20분
준비 시간
15분
조리 시간
보통
난이도
영양 정보 (1인분당)
1049
칼로리
54g
단백질
65g
탄수화물
62g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능
재료
4
- 400 g라면 면~440 cal/1인분당(건면 상태)Vegan
- 2 piece달걀~35 cal/1인분당(곱게 푼 것)Gluten-free
- 600 g소고기 다짐육 (지방 15%)~375 cal/1인분당(패티 형태)Gluten-free
- 1 piece적양파~13 cal/1인분당(얇게 링 모양으로 썬 것)VeganGluten-free
- 50 g루콜라~3 cal/1인분당(세척 후 물기를 제거한 것)VeganGluten-free
- 4 tbsp일본 마요네즈~102 cal/1인분당VeganGluten-free
- 2 tbsp간장~4 cal/1인분당Vegan
- 2 tbsp참기름~68 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1 tsp생강 분말~4 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1 pinch회색 천일염VeganGluten-free
- 1 pinch흑후추 가루VeganGluten-free
- 1 tsp시치미 토가라시~4 cal/1인분당VeganGluten-free
알레르기 유발 물질
글루텐계란대두참깨
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조리법
0/5면 삶기
끓는 물에 라면 사리를 넣고 삶아줍니다. 면발이 쫄깃함을 유지할 수 있도록 익자마자 바로 건져내어 물기를 완전히 빼주세요. 물기가 잘 빠져야 번이 눅눅해지지 않습니다.
5 분번 모양 잡기 및 굳히기
볼에 달걀을 곱게 풀어 식힌 면과 고루 섞어줍니다. 기름을 살짝 바른 8개의 램킨(소담한 용기)에 나누어 담고, 무거운 것으로 꾹 눌러 냉장고에서 굳혀주세요. 이 과정을 거쳐야 구울 때 모양이 단단하게 유지됩니다.
15 분패티와 소스 준비하기
다진 소고기는 육즙을 머금도록 너무 세게 치대지 말고 가볍게 뭉쳐 4개의 패티로 만듭니다. 패티 위에 시치미를 뿌려 밑간을 하고, 일본식 마요네즈에 간장과 생강즙을 약간 섞어 풍미 깊은 소스를 만들어 둡니다.
5 분번과 패티 노릇하게 굽기
팬에 참기름을 두르고 열이 오르면, 틀에서 뺀 라면 번을 올려 겉면이 황금빛으로 바삭해질 때까지 굽습니다. 옆 화구에서는 소고기 패티를 취향에 맞는 굽기로 지져내세요.
10 분버거 완성하기
구워진 라면 번 위에 소스를 듬뿍 바르고 소고기 패티, 적양파 링, 루꼴라를 차례로 쌓아 올립니다. 마지막 번을 덮으면 패티의 열기에 루꼴라가 살짝 숨이 죽으며 맛이 조화롭게 어우러집니다.
5 분
셰프 팁
- •면을 삶은 뒤 찬물에 헹구지 마세요. 면의 전분이 달걀과 함께 접착제 역할을 하여 번의 모양을 더 잘 잡아줍니다.
- •팬에서 번을 구울 때 디저트용 무스링을 사용하면 테두리가 훨씬 깔끔하고 먹음직스러운 모양이 나옵니다.
보관 방법
라면 번은 미리 만들어 랩을 씌운 뒤 냉장 보관이 가능합니다. 하지만 버거를 완성한 후에는 면의 바삭함과 고기의 육즙을 위해 즉시 드시는 것이 가장 좋습니다.
4.6
7 평가
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