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오리지널 팬 슬로피 조
부드러운 소고기 다짐육에 윤기가 흐르는 진한 토마토 소스를 입혔습니다. 바삭하게 구운 번 위에 소스가 흘러내리지 않을 정도로 넉넉히 올려, 달콤한 감칠맛과 식초의 산미가 완벽한 조화를 이루는 미국식 정통 버거입니다.
0comfort-foodamerican-classicquick-dinner
15분
준비 시간
25분
조리 시간
쉬움
난이도
영양 정보 (1인분당)
676
칼로리
46g
단백질
45g
탄수화물
32g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능
재료
4
- 600 g소고기 다짐육 (지방 15%)~375 cal/1인분당(신선한 다짐육 상태)Gluten-free
- 1 piece황양파~13 cal/1인분당(곱게 다진 것)VeganGluten-free
- 1 piece피망~8 cal/1인분당(작게 깍둑썰기한 것)VeganGluten-free
- 2 piece마늘~2 cal/1인분당(다진 것)VeganGluten-free
- 20 g무염 버터~37 cal/1인분당Gluten-free
- 2 tbsp토마토 캐비어~16 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1 tbsp황설탕~15 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1 tbsp레드 와인 식초~1 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1 tsp머스터드~2 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1 pinch회색 천일염VeganGluten-free
- 1 pinch흑후추 가루VeganGluten-free
- 150 ml케첩~37 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1 tbsp우스터 소스~3 cal/1인분당VeganGluten-free
- 4 piece브리오슈 버거 번~165 cal/1인분당(반으로 자른 것)Vegan
알레르기 유발 물질
milksulfitesmustard생선글루텐계란
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조리법
0/5채소 볶아 풍미 돋우기
넓은 팬에 버터를 녹인 뒤 다진 양파와 피망을 넣습니다. 중불에서 채소가 갈색으로 변하지 않도록 주의하며, 투명하고 부드러워질 때까지 충분히 볶아 단맛을 끌어올립니다.
5 분소고기 볶고 수분 날리기
다짐육을 넣고 불을 높여 볶아줍니다. 주걱으로 고기를 잘게 부수어가며 볶고, 고기가 지글지글 소리를 내며 붉은기가 완전히 사라져 노릇하게 익을 때까지 조리합니다.
7 분양념 넣고 데글레이즈하기
다진 마늘, 토마토 페이스트, 케첩, 우스터소스, 머스터드, 황설탕, 식초를 넣습니다. 여기에 모든 재료가 잘 어우러지도록 물을 약간 붓고, 덩어리 없이 매끈한 소스가 되도록 고르게 섞어주세요.
2 분소스 꾸덕하게 졸이기
약불로 줄여 은근하게 끓여냅니다. 소스가 고기에 착 달라붙어 윤기가 흐르고, 팬 바닥에 액체가 흥건하게 남지 않을 정도로 되직해질 때까지 졸이는 것이 핵심입니다.
10 분번 조립하여 완성하기
살짝 구운 햄버거 번의 아래쪽에 완성된 고기 속을 아낌없이 듬뿍 올립니다. 나머지 빵을 덮어 마무리한 뒤, 육즙과 소스가 빵에 배어들기 전 따끈할 때 바로 차려냅니다.
3 분
셰프 팁
- •번 안쪽에 버터를 발라 구워보세요. 빵 표면에 바삭한 막이 생겨 소스가 스며드는 것을 막아주고 식감도 훨씬 고소해집니다.
- •소스가 너무 되직해졌다면 물을 한 큰술씩 더해가며 조절하세요. 글레이즈처럼 반짝이는 윤기가 돌아야 더욱 먹음직스럽습니다.
보관 방법
완성된 고기 속은 밀폐 용기에 담아 냉장고에서 최대 3일간 보관할 수 있습니다. 작은 냄비에 담아 약불에서 천천히 데워 먹으면 풍미가 더욱 깊어집니다.
4.1
17 평가
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