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팟카파오무쌉 (태국식 돼지고기 바질 볶음)
고온에서 바짝 볶아 겉면이 바삭하게 살아난 돼지고기에 매콤한 고추와 진한 간장의 풍미가 깊게 배어듭니다. 여기에 노른자가 톡 터지는 달걀 프라이를 곁들여 고슬고슬한 자스민 라이스에 슥슥 비벼 먹는 그 맛은 일품입니다.
0street-foodspicy
15분
준비 시간
10분
조리 시간
쉬움
난이도
영양 정보 (1인분당)
826
칼로리
35g
단백질
65g
탄수화물
46g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능
재료
4
- 500 g돼지 다짐육~329 cal/1인분당(신선한 다짐육)Gluten-free
- 5 piece마늘~5 cal/1인분당(심을 제거한 것)VeganGluten-free
- 4 piece태국 고추~8 cal/1인분당(통째로 준비)VeganGluten-free
- 4 tbsp땅콩유~135 cal/1인분당VeganGluten-free
- 2 tbsp굴소스~5 cal/1인분당Gluten-free
- 1 tbsp간장~2 cal/1인분당Vegan
- 1 tbsp피쉬 소스~1 cal/1인분당Gluten-free
- 1 tsp황설탕~5 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1 piece타이 바질(잎만 따서 준비)VeganGluten-free
- 4 piece달걀~70 cal/1인분당Gluten-free
- 300 g태국 쌀~263 cal/1인분당(고슬고슬하게 지은 것)VeganGluten-free
- 2 piece홀리 바질(잎만 골라낸 것)VeganGluten-free
- 1 tbsp흑간장~2 cal/1인분당Vegan
알레르기 유발 물질
땅콩molluscs대두글루텐생선계란
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조리법
0/5향신 채소 다지기
절구에 마늘과 태국 고추를 넣고 거칠게 찧어줍니다. 코끝을 찌르는 알싸하고 강렬한 향이 올라와야 요리의 풍미가 살아납니다.
5 분달걀 프라이 튀기기
웍에 식용유를 충분히 두르고 연기가 살짝 날 때 달걀을 깨 넣습니다. 가장자리가 갈색빛으로 바삭하고 울퉁불퉁하게 튀겨지듯 익히고, 노른자는 촉촉한 반숙 상태로 유지해 따로 둡니다.
5 분고기 바짝 볶기
웍에 기름을 약간 남긴 뒤 찧어둔 마늘 고추 페이스트를 넣습니다. 향이 확 올라오면 다진 돼지고기를 넣고, 주걱으로 고기를 잘게 부수며 수분이 생기지 않도록 강불에서 노릇하게 볶아주세요.
5 분양념과 졸이기
굴소스, 간장, 노추(노간장), 피쉬소스, 설탕을 넣습니다. 소스가 자작하게 줄어들면서 고기 알갱이 하나하나에 진하고 윤기 나는 소스가 코팅되듯 볶아냅니다.
3 분바질 향 입히기
불을 끄고 태국 바질과 홀리 바질 잎을 듬뿍 넣습니다. 잔열에 숨이 살짝 죽을 정도로만 빠르게 섞어주세요. 바질의 선명한 초록빛이 검게 변하기 전에 마무리하는 것이 포인트입니다.
2 분
셰프 팁
- •고기를 넣기 전 웍을 연기가 날 정도로 뜨겁게 달궈야 고기가 삶아지지 않고 바삭하게 볶아집니다.
- •달걀 프라이를 할 때 기름을 넉넉히 쓰는 것이 비법입니다. 튀기듯 익혀야 테두리에 바삭한 식감이 살아납니다.
- •절구가 없다면 칼로 마늘과 고추를 아주 잘게 다져서 사용해도 좋습니다.
보관 방법
냉장고에서 2일간 보관 가능합니다. 드시기 직전 팬에서 빠르게 다시 볶아주세요. 달걀 프라이는 갓 튀겨낸 것이 가장 맛있으므로 매번 새로 만드는 것을 추천합니다.
4.4
46 평가
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