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돼지고기 돈카츠
두툼하고 바삭한 튀김옷 속에 가득 찬 육즙! 입안에서 사르르 녹는 부드러운 돼지고기와 새콤달콤한 소스가 완벽한 조화를 이루는 정통 돈카츠입니다.
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20분
준비 시간
15분
조리 시간
보통
난이도
영양 정보 (1인분당)
943
칼로리
45g
단백질
85g
탄수화물
47g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능
재료
4
- 600 g돼지 목살~375 cal/1인분당(2cm 두께로 큼직하게 썰어서 준비)Gluten-free
- 100 g밀가루~88 cal/1인분당Vegan
- 2 piece달걀~35 cal/1인분당(덩어리 없이 곱게 푼 것)Gluten-free
- 150 g빵가루~137 cal/1인분당Vegan
- 500 ml해바라기씨유~1125 cal/1인분당(튀김용)VeganGluten-free
- 0.5 piece양배추~13 cal/1인분당(최대한 가늘게 채 썰기)VeganGluten-free
- 2 tbsp간장~4 cal/1인분당Vegan
- 1 tbsp백설탕~15 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1 tbsp쌀식초~1 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1 pinch회색 천일염VeganGluten-free
- 1 pinch흑후추 가루VeganGluten-free
- 4 tbsp우스터 소스~12 cal/1인분당(소스 제조용)VeganGluten-free
- 4 tbsp케첩~15 cal/1인분당(소스 제조용)VeganGluten-free
- 150 g빵가루 (판코)~138 cal/1인분당(튀김용 거친 빵가루)Vegan
알레르기 유발 물질
글루텐계란대두생선
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조리법
0/5돼지고기 손질하기
등심 가장자리의 비계 부분에 살짝 칼집을 내주세요. 이렇게 하면 고기가 익으면서 오그라들거나 휘어지는 것을 방지해 모양이 예쁘게 잡힙니다.
10 분수제 돈카츠 소스 만들기
볼에 분량의 간장, 설탕, 식초, 케첩, 우스터소스를 넣고 설탕이 잘 녹을 때까지 골고루 섞어 풍미 가득한 소스를 준비합니다.
5 분튀김옷 입히기
손질한 고기에 밀가루를 얇게 묻힌 뒤 달걀물, 빵가루 순으로 옷을 입혀주세요. 마지막에 손바닥으로 꾹꾹 눌러가며 빵가루를 입혀야 튀김옷이 고기에 착 달라붙어 훨씬 바삭해집니다.
15 분바삭하게 튀겨내기
170도로 예열된 기름에 돈카츠를 조심스레 넣습니다. 빵가루가 짙은 황금빛을 띨 때까지 서서히 튀겨주세요. 튀김 표면이 단단해지고 톡톡 쳤을 때 경쾌한 소리가 나면 다 익은 것입니다.
10 분레스팅 및 썰기
튀겨낸 돈카츠는 식힘망 위에서 3분 정도 그대로 두어 육즙을 가둡니다. 잘 드는 칼로 한 번에 내리치듯 썰어야 튀김옷이 부서지지 않고 깔끔하게 잘리며, 준비한 소스를 곁들여 완성합니다.
5 분
셰프 팁
- •튀긴 후 반드시 식힘망 위에서 휴지시켜 주세요. 접시에 바로 담으면 뜨거운 열기와 수증기 때문에 바닥면이 금방 눅눅해질 수 있습니다.
- •더 부드럽고 촉촉한 식감을 원하신다면 등심 대신 목살을 사용해 보세요. 적당한 지방층이 섞여 있어 고소한 맛이 일품입니다.
보관 방법
조리 즉시 드셔야 가장 바삭하고 맛있습니다. 만약 남았다면, 200도로 예열된 오븐이나 에어프라이어 식힘망 위에서 5분간 데워주면 바삭함이 어느 정도 되살아납니다.
4.5
15 평가
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