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초리조 소페

초리조 소페

겉은 바삭하고 속은 포슬포슬한 옥수수 도우의 매력을 느껴보세요. 그릴에 구운 초리조에서 배어 나온 진한 풍미의 기름이 부드러운 콩과 어우러지고, 신선한 크림과 상큼한 라임이 완벽한 맛의 균형을 잡아줍니다.

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mexicanstreet-foodtraditionalspicy
25
준비 시간
15
조리 시간
보통
난이도

영양 정보 (1인분당)

1061
칼로리
38g
단백질
141g
탄수화물
40g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능

재료

4
  • 300 g
    옥수수 가루
    ~272 cal/1인분당
    (체에 친 것)
  • 400 ml
    미네랄 워터
    (따뜻하게 데운 것)
  • 200 g
    초리조
    ~213 cal/1인분당
    (껍질을 벗겨 다진 것)
  • 200 g
    강낭콩
    ~110 cal/1인분당
    (삶아서 물기를 뺀 것)
  • 100 g
    프레시 치즈
    ~75 cal/1인분당
    (잘게 부순 것)
  • 1 piece
    적양파
    ~13 cal/1인분당
    (얇게 채 썬 것)
  • 0.3 piece
    버터헤드 상추
    ~1 cal/1인분당
    (얇게 채 썬 것)
  • 50 ml
    크림
    ~31 cal/1인분당
    (액상 상태)
  • 1 piece
    라임
    ~8 cal/1인분당
    (웨지 모양)
  • 2 tbsp
    해바라기씨유
    ~68 cal/1인분당
    (구이용)
  • 1 pinch
    회색 천일염
  • 300 g
    마사 하리나
    ~272 cal/1인분당

알레르기 유발 물질

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조리법

0/4
  1. 반죽 빚기

    믹싱 볼에 마사 하리나(옥수수 가루)와 따뜻한 미네랄 워터, 소금 한 꼬집을 넣고 섞어줍니다. 반죽이 손에 달라붙지 않고 매끄러워질 때까지 충분히 치대주세요. 질감은 귓볼 정도로 부드러워야 적당합니다.

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  2. 초리조와 콩 조리하기

    초리조는 껍질을 벗겨 굵게 다진 뒤, 기름을 두르지 않은 팬에서 바삭해질 때까지 볶아줍니다. 여기에 삶은 붉은 콩을 넣고 포크로 거칠게 으깨어 재료들이 서로 잘 엉겨 붙도록 페이스트 상태로 만듭니다.

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  3. 소페 모양 잡아 구우니

    반죽을 골프공 크기로 떼어내 두께 1cm 정도의 원반 모양으로 눌러줍니다. 팬에 기름을 살짝 두르고 노릇하게 구워낸 뒤, 반죽이 아직 뜨거울 때 엄지와 검지로 가장자리를 꼬집듯 눌러 턱이 있는 그릇 모양을 만듭니다.

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  4. 토핑 올려 완성하기

    준비한 소페 베이스 안에 콩과 초리조 볶음을 듬뿍 채워 넣습니다. 그 위에 얇게 썬 적양파, 채 썬 양상추, 잘게 부순 신선한 치즈를 올립니다. 마지막으로 액상 크림을 살짝 뿌리고 라임 한 조각을 곁들여 내면 완성입니다.

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셰프 팁

  • 소페의 가장자리 모양은 팬에서 꺼내자마자 반죽이 아직 유연할 때 잡아야 합니다. 식어버리면 반죽이 굳어 갈라질 수 있으니 주의하세요.
  • 초리조를 충분히 볶아 기름이 배어 나오게 하세요. 이 기름이 콩 페이스트에 스며들어야 깊은 감칠맛과 촉촉한 식감이 살아납니다.

보관 방법

구워낸 소페 베이스는 마른 면보에 감싸서 이틀 정도 보관할 수 있습니다. 다시 드실 때는 팬에 살짝 구워 따뜻하게 데운 뒤 토핑을 올려 즐기세요.

4.4
9 평가
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