Maklouba di agnello e verdure grigliate
2 h 15 min · 1.175 calorie
Piatti unici mediorientali adatti all'ipotiroidismo
25 ricette
La cucina mediorientale porta in tavola legumi, cereali e spezie, con ingredienti che possono offrire fonti di iodio e selenio e un uso limitato di goitrogeni crudi come cavolo e soia. Prova la Lenticchie e Riso alla Libanese (Mujadara), 661 kcal, o il Pollo Marak, 833 kcal. 25 ricette per variare i tuoi piatti unici.