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Carne e pesce coreani anti-infiammatorie
3 ricette
Intermedio
Ganjang Gejang
815 kcal
110g
100 min
Facile
Saengseon-gui (Sgombro alla Griglia alla Coreana)
627 kcal
41g
25 min
Intermedio
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
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pescatariane
Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili