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Tacos con manzo sfilacciato

Tacos con manzo sfilacciato

La carne si sfilaccia in fibre umide sotto la forchetta e viene raccolta in tortillas di mais calde e morbide. La salsa di pomodori e peperoncini serrano arrostiti ha una nota affumicata, bilanciata dal succo di lime.

200 min
in totale
4
persone
612
calorie per porzione

In una porzione

49 g
Proteine
57 g
Carboidrati
19 g
Grassi

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Ingredienti

4
  • 800 g
    Cappello del prete
    (intero)
  • 1,5 g
    Acqua
  • 1,5 pz.
    Cipolla
    (intero)
  • 4 pz.
    Aglio
    (spicchi)
  • 2 pz.
    Alloro
    (foglie)
  • 11 g
    Sale
  • 12 pz.
    Tortilla di mais
  • 300 g
    Pomodoro
    (interi)
  • 2 pz.
    Peperoncino serrano
    (interi)
  • 15 g
    Cilantro fresco
    (tritata)
  • 2 pz.
    Lime
    (tagliati a spicchi)
Modalità cucinaI passaggi in grande, uno alla volta, con i timer.

Istruzioni

0/4
  1. Cuocere il manzo a fuoco lento

    Mettete il manzo in una pentola con l’acqua, la cipolla intera, i 3 spicchi d’aglio, l’alloro e il sale. Portate a ebollizione e schiumate con cura. Coprite e cuocete a fuoco basso per 2 ore e mezza–3 ore, finché la carne si separa facilmente con una forchetta.

    165 min
  2. Arrostire le verdure per la salsa

    Mentre il manzo cuoce, scaldate una padella asciutta a fuoco medio-alto. Arrostite i pomodori, i peperoncini serrano, mezza cipolla e lo spicchio d’aglio, girandoli spesso finché sono ben segnati e morbidi. Schiacciate nel molcajete oppure frullate brevemente con un pizzico di sale.

    15 min
  3. Sfilacciare e inumidire il manzo

    Scolate il manzo conservando un po’ di brodo. Sfilacciatelo con due forchette, poi rimettetelo nella pentola con qualche cucchiaio di brodo. Mescolate finché le fibre sono umide e lucide, senza lasciare liquido sul fondo.

    10 min
  4. Scaldare e farcire le tortillas

    Scaldate le tortillas in una padella asciutta per pochi secondi per lato, finché sono calde e flessibili. Farcitele con il manzo sfilacciato, la salsa e il coriandolo fresco. Tagliate i lime a spicchi e serviteli a parte.

    10 min

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Consigli dello chef

  • •Tenete il brodo a fremito leggero: un bollore vigoroso stringe le fibre e intorbidisce il liquido.
  • •Se avete un molcajete, usatelo per la salsa e fermatevi prima di ridurla in crema; i pezzi trattengono meglio i succhi della carne.
  • •Scaldate le tortillas una alla volta e tenetele sotto un panno pulito, così resteranno flessibili mentre le farcite.

Conservazione

Conservate la carne e la salsa separatamente in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscaldate la carne a fuoco basso con un po’ di brodo; scaldate le tortillas in padella poco prima di servire. La carne cotta si può congelare fino a 3 mesi.

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