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Viandes et poissons vegan faciles

26 recettes

Savoure des viandes et poissons vegan avec des recettes comme le Tofu sauté aux cinq-épices (276 kcal) ou le Tofu à la sauce de soja (286 kcal). Prépare des plats simples et savoureux en un rien de temps.

Tofu grillé façon chinoise
Facile

Tofu grillé façon chinoise

344 kcal
21g
35 min
Tofu à la moutarde
Facile

Tofu à la moutarde

254 kcal
17g
25 min
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Types de plat

  • Plats complets
  • Viandes et poissons
  • Desserts
  • Entrées
  • Légumes
  • Féculents
  • Salades
  • Snacks
  • Petit-déjeuner

Régimes

  • vegan
  • végétariennes
  • sans gluten
  • sans lactose
  • halal
  • casher
  • keto
  • paléo
  • low carb
  • méditerranéennes
  • pescatariennes

Difficulté

  • faciles
  • de difficulté moyenne

Temps de préparation

  • express
  • rapides
  • en moins de 45 min

Nutrition

  • légères
  • riches en protéines
  • à moins de 300 kcal

Caractéristiques

  • batch cooking
  • congélables

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