
Ensalada de Macarrones
Una textura cremosa que envuelve la pasta tierna, contrastando con el toque crujiente del apio y la cebolla. El equilibrio perfecto entre la acidez del vinagre y el dulzor del azúcar realza cada bocado de frescura.
0Nutrición (por ración)
Ingredientes
- 400 gFideos de huevo~371 cal/por ración(tipo coditos o tiburones)
- 2 ud.Apio~8 cal/por ración(picado finamente en cubitos)VeganGluten-free
- 0.5 ud.Cebolla roja~7 cal/por ración(picada finamente)VeganGluten-free
- 0.5 ud.Pimiento rojo~6 cal/por ración(en cubitos uniformes)VeganGluten-free
- 1 cda.Mostaza~6 cal/por raciónVeganGluten-free
- 2 cda.Vinagre~1 cal/por ración(de sidra o blanco)VeganGluten-free
- 1 cdta.Azúcar blanco~5 cal/por raciónVeganGluten-free
- 1 pizcaSal marina grisVeganGluten-free
- 1 pizcaPimienta negra molidaVeganGluten-free
- 150 gMayonesa~260 cal/por raciónVeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/4Cocción de la pasta
Sumerge la pasta en una olla grande con agua hirviendo y sal. Cocina hasta que esté tierna pero que aún mantenga su forma. Escurre y enjuaga de inmediato con agua fría para detener la cocción y eliminar el exceso de almidón.
10 minPreparación de los vegetales
Corta el apio, la cebolla roja y el pimiento en cubitos pequeños y uniformes. Buscamos que ese toque crujiente esté presente en cada bocado de manera equilibrada.
5 minElaboración del aderezo
En un bol grande, bate la mayonesa junto con la mostaza, el vinagre y el azúcar. Mezcla enérgicamente hasta obtener una salsa suave, brillante y sedosa. Salpimienta generosamente al gusto.
3 minMezcla y reposo
Integra la pasta fría y los vegetales con el aderezo. La salsa debe cubrir cada pieza por completo sin llegar a acumularse en el fondo. Deja reposar en la nevera para que los sabores se fusionen a la perfección.
2 min
Consejos del chef
- •Enjuaga la pasta a conciencia con agua fría para quitarle el almidón; de lo contrario, la ensalada tomará una textura pastosa y pegajosa.
- •Déjala enfriar al menos 2 horas antes de servir; es en ese tiempo cuando la pasta absorbe realmente todos los aromas del aderezo.
Conservación
Se mantiene en perfectas condiciones hasta 3 días en el refrigerador dentro de un recipiente hermético. No se recomienda congelar.