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Ensalada de Macarrones

Ensalada de Macarrones

Una textura cremosa que envuelve la pasta tierna, contrastando con el toque crujiente del apio y la cebolla. El equilibrio perfecto entre la acidez del vinagre y el dulzor del azúcar realza cada bocado de frescura.

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creamyvegetarian
15min
Preparación
10min
Cocción
Fácil
Dificultad

Nutrición (por ración)

664
Calorías
13g
Proteínas
77g
Hidratos
32g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 400 g
    Fideos de huevo
    ~371 cal/por ración
    (tipo coditos o tiburones)
  • 2 ud.
    Apio
    ~8 cal/por ración
    (picado finamente en cubitos)
  • 0.5 ud.
    Cebolla roja
    ~7 cal/por ración
    (picada finamente)
  • 0.5 ud.
    Pimiento rojo
    ~6 cal/por ración
    (en cubitos uniformes)
  • 1 cda.
    Mostaza
    ~6 cal/por ración
  • 2 cda.
    Vinagre
    ~1 cal/por ración
    (de sidra o blanco)
  • 1 cdta.
    Azúcar blanco
    ~5 cal/por ración
  • 1 pizca
    Sal marina gris
  • 1 pizca
    Pimienta negra molida
  • 150 g
    Mayonesa
    ~260 cal/por ración

Alérgenos

glutencelerymustardhuevos
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Instrucciones

0/4
  1. Cocción de la pasta

    Sumerge la pasta en una olla grande con agua hirviendo y sal. Cocina hasta que esté tierna pero que aún mantenga su forma. Escurre y enjuaga de inmediato con agua fría para detener la cocción y eliminar el exceso de almidón.

    10 min
  2. Preparación de los vegetales

    Corta el apio, la cebolla roja y el pimiento en cubitos pequeños y uniformes. Buscamos que ese toque crujiente esté presente en cada bocado de manera equilibrada.

    5 min
  3. Elaboración del aderezo

    En un bol grande, bate la mayonesa junto con la mostaza, el vinagre y el azúcar. Mezcla enérgicamente hasta obtener una salsa suave, brillante y sedosa. Salpimienta generosamente al gusto.

    3 min
  4. Mezcla y reposo

    Integra la pasta fría y los vegetales con el aderezo. La salsa debe cubrir cada pieza por completo sin llegar a acumularse en el fondo. Deja reposar en la nevera para que los sabores se fusionen a la perfección.

    2 min

Consejos del chef

  • Enjuaga la pasta a conciencia con agua fría para quitarle el almidón; de lo contrario, la ensalada tomará una textura pastosa y pegajosa.
  • Déjala enfriar al menos 2 horas antes de servir; es en ese tiempo cuando la pasta absorbe realmente todos los aromas del aderezo.

Conservación

Se mantiene en perfectas condiciones hasta 3 días en el refrigerador dentro de un recipiente hermético. No se recomienda congelar.

4.3
17 reseñas
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Ensalada de Macarrones | FoodCraft