
Curry Udon
Fideos gruesos y de textura elástica sumergidos en una salsa aterciopelada con notas de especias cálidas. La carne queda tierna, la cebolla suave y el caldo dashi aporta una base profunda y salina.
Nutrición (por ración)
Ingredientes
- 800 gFideos udon~276 cal/por ración(precocidos)Vegan
- 300 gVacío de ternera~158 cal/por ración(cortada en tiras finas)Gluten-free
- 1 ud.Cebolla amarilla~13 cal/por ración(en juliana)VeganGluten-free
- 800 mlCaldo dashi~26 cal/por raciónVeganGluten-free
- 2 cda.Curry en polvo~24 cal/por raciónVeganGluten-free
- 2 cda.Harina de trigo~26 cal/por raciónVegan
- 30 gMantequilla dulce~56 cal/por raciónGluten-free
- 2 cda.Salsa de soja~4 cal/por raciónVegan
- 1 cda.Mirin~5 cal/por raciónVeganGluten-free
- 1 cda.Aceite de girasol~34 cal/por raciónVeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/5Sellar la carne
En una sartén con aceite de girasol, sella las tiras de ternera a fuego alto hasta que doren. Retira y reserva.
5 minPochar la verdura
Añade la mantequilla y la cebolla cortada. Deja pochar sin que llegue a dorarse hasta que la cebolla esté traslúcida y tierna.
5 minLigar el curry
Espolvorea la harina y el curry sobre la cebolla. Remueve con una espátula durante un minuto para cocinar la harina y que la preparación ligue perfectamente.
2 minLíquidos y chup-chup
Vierte el caldo dashi poco a poco mientras remueves para evitar grumos. Incorpora la soja y el mirin. Cocina a fuego lento hasta que la salsa espese y nape la cuchara.
5 minEl toque final
Sumerge los fideos udon y la carne en la salsa. Calienta durante dos minutos para que los fideos se empapen bien y adquieran un acabado brillante.
3 min
Consejos del chef
- •Si la salsa queda demasiado densa, puedes aligerarla con un chorrito extra de caldo dashi.
- •No cocines en exceso la ternera al principio; lo ideal es que termine de hacerse en la salsa para que se mantenga tierna y jugosa.
Conservación
Consumir de inmediato. Los fideos absorben la salsa rápidamente y pierden su textura característica si se dejan reposar demasiado tiempo.