Noom vs MyFitnessPal — porównanie 2026
Z jednej strony program coachingowy oparty na psychologii behawioralnej. Z drugiej najpopularniejszy tracker żywieniowy na świecie. Noom i MyFitnessPal reprezentują dwie przeciwstawne wizje odżywiania — ale żadna z nich nie jest kompletna.
Szczegółowa tabela porównawcza
| Funkcjonalność | FoodCraft | Noom | MyFitnessPal |
|---|---|---|---|
| Adaptacja przepisów przez AI | |||
| Zdjęcie → natychmiastowe przepisy | |||
| Inteligentny plan posiłków | |||
| Personalizowany trener AI | |||
| Śledzenie kalorii | |||
| Baza przepisów | |||
| Śledzenie makroskładników | |||
| Automatyczna lista zakupów | |||
| Wielojęzyczność (14 języków) | |||
| Darmowa wersja | |||
| Bez reklam | |||
| Skaner kodów kreskowych | |||
| Śledzenie wagi |
Noom w szczegółach
Mocne strony
Unikalne podejście psychologiczne (terapia poznawczo-behawioralna). Coaching ludzki w cenie. Wysokiej jakości treści edukacyjne. Skuteczność potwierdzona badaniami. Motywujący interfejs.
Słabe strony
Wysoka cena (~60 $/mies.). Brak szczegółowego śledzenia makro (uproszczony system kolorów). Brak adaptacji przepisów. Treści edukacyjne powtarzają się z czasem. Częsty spadek motywacji po 2-3 miesiącach.
MyFitnessPal w szczegółach
Mocne strony
Ogromna baza produktów. Wiarygodny skaner kodów kreskowych. Darmowe śledzenie makro. Bardzo szeroki ekosystem połączeń. Darmowa większość funkcji śledzenia.
Słabe strony
Brak wsparcia i coachingu. Wszechobecne reklamy. Starzejący się interfejs. Podejście czysto ilościowe — tylko liczby, brak przewodnictwa.
A co, jeśli żadna z nich nie wystarczy?
Noom mówi Ci, co myśleć o jedzeniu. MFP mówi Ci, ile kalorii zjadłeś. Żadna z nich nie pomaga Ci konkretnie lepiej gotować. FoodCraft wybiera trzecią drogę: AI dostosowuje przepisy do celów, planuje posiłki i zmienia teorię żywieniową w konkretne dania.
Od teorii do praktyki
Noom uczy zasad, MFP liczy liczby. FoodCraft przechodzi do działania: przepisy dopasowane do Twojego makro, gotowe do przyrządzenia.
Przystępny trener AI
Trener AI w FoodCraft (w wersji premium) oferuje spersonalizowane wsparcie 24/7, bez finansowego obciążenia Noom i bez braku przewodnictwa w MFP.
Cena, która ma sens
FoodCraft jest darmowy w swoich kluczowych funkcjach. Wersja Premium kosztuje ułamek ceny Noom. I w przeciwieństwie do MFP — ani jednej reklamy.
Werdykt
Wybierz Noom, jeśli potrzebujesz ustrukturalnego wsparcia psychologicznego i budżet nie jest problemem. Wybierz MFP, jeśli chcesz darmowego i samodzielnego trackera. Wybierz FoodCraft, jeśli szukasz najlepszego stosunku jakości do ceny: adaptacja przepisów przez AI, inteligentne planowanie i dostępny coaching.
Wsparcie bez wysokiej ceny
FoodCraft dostosowuje przepisy i planuje posiłki. Inteligencja AI, nie subskrypcja za 240 zł/mies.
Wypróbuj FoodCraft za darmo