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소시지 파스타
노릇하게 구워진 소시지에서 배어 나온 진한 육즙과 드라이 화이트 와인이 만나 깊은 풍미를 완성합니다. 여기에 파마산 치즈가 더해져 파스타 면에 착 감기는 크리미하고 꾸덕한 질감의 소스를 즐겨보세요.
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15분
준비 시간
20분
조리 시간
쉬움
난이도
영양 정보 (1인분당)
978
칼로리
36g
단백질
104g
탄수화물
43g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능
재료
4
- 500 g건면 파스타~455 cal/1인분당(펜네 또는 푸실리 종류)Vegan
- 400 g소시지 고기~323 cal/1인분당(잘게 으깬 것)Gluten-free
- 1 piece황양파~13 cal/1인분당(곱게 다진 것)VeganGluten-free
- 2 piece마늘~2 cal/1인분당(다지거나 으깬 것)VeganGluten-free
- 100 ml드라이 화이트 와인~14 cal/1인분당VeganGluten-free
- 4 piece라운드 토마토~35 cal/1인분당(사각 모양으로 썬 것)VeganGluten-free
- 2 tbsp엑스트라 버진 올리브 오일~67 cal/1인분당VeganGluten-free
- 60 g파마산 치즈~62 cal/1인분당(갈아둔 것)Gluten-free
- 1 pinch회색 천일염VeganGluten-free
- 1 pinch흑후추 가루VeganGluten-free
- 1 tsp펜넬 씨앗~6 cal/1인분당(살짝 으깬 것)VeganGluten-free
알레르기 유발 물질
글루텐sulfitesmilk
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조리법
0/5면 삶을 물 준비하기
냄비에 물을 넉넉히 붓고 끓입니다. 물이 팔팔 끓기 시작하면 천일염을 한 꼬집 넣어 간을 맞춰주세요.
10 분향신 채소 볶기
양파와 마늘을 잘게 다집니다. 팬에 올리브 오일을 두르고 다진 양파, 마늘, 펜넬 씨드를 넣어 향이 올라오고 투명해질 때까지 충분히 볶아줍니다.
5 분고기 노릇하게 굽기
소시지 살을 넣고 조리용 주걱으로 잘게 으깨가며 볶습니다. 불을 세게 키워 고기가 노릇하고 바삭해질 때까지 볶아야 풍미가 극대화됩니다.
8 분와인으로 풍미 더하기
드라이 화이트 와인을 붓고 팬 바닥에 눌어붙은 맛있는 육즙을 긁어내듯 섞어주세요. 깍둑썰기한 토마토를 넣고, 소스가 숟가락 뒷면에 묻어날 정도로 걸쭉해질 때까지 졸여줍니다.
10 분소스와 면 버무리기
끓는 물에 파스타 면을 넣고 심지가 살짝 씹히는 알덴테 상태로 삶아냅니다. 면수를 약간 남기고 물기를 뺀 면을 소스 팬에 넣으세요. 파마산 치즈를 뿌린 뒤 재빨리 저어 소스가 면에 겉돌지 않고 잘 배도록 유화시켜 마무리합니다.
10 분
셰프 팁
- •삶은 파스타 면은 절대 물에 헹구지 마세요. 면의 전분기가 소스를 면에 착 달라붙게 만드는 결정적인 역할을 합니다.
- •팬에서 소스를 섞을 때 너무 되직하다 싶으면 남겨둔 면수를 한 국자 넣어 농도를 조절해 보세요.
보관 방법
밀폐 용기에 담아 냉장고에서 최대 3일까지 보관 가능합니다. 다시 드실 때는 물을 살짝 추가해 볶아주면 소스가 다시 부드럽게 살아납니다.
4.9
18 평가
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