기 버터 풍미의 전통 렌틸 콩 키치디

50 min
총
4
명
361
kcal (1인분)
재료
4인분
- 200 g흰쌀 (깨끗이 씻어 물기를 뺀 것)
- 100 g뭉달 (깨끗이 씻어 물기를 뺀 것)
- 2 큰술기 버터
- 1 개양파 (얇게 채 썬 것)
- 2 개마늘 (잘게 다진 것)
- 1 작은술큐민 씨앗
- 1 작은술강황
- 1 작은술생강 분말
- 1 개태국 고추 (반으로 가른 것)
- 900 ml미네랄 워터
- 1 꼬집회색 천일염
- 1 개생강 (강판에 간 것)
만드는 법
쌀과 렌틸 콩이 부드럽게 어우러진 크리미한 질감에 고소한 기 버터의 풍미를 더했습니다. 모락모락 피어오르는 김 사이로 볶은 큐민의 따스한 향기가 코끝을 간지럽힙니다.
- 1
백미와 무릉달을 섞어 찬물에 여러 번 헹궈주세요. 물이 아주 맑아질 때까지 씻어낸 뒤, 15분 정도 불려야 속까지 고르게 익어 부드러운 식감이 살아납니다.
- 2
냄비에 기 버터를 두르고 열을 올립니다. 버터가 녹아 투명해지면 큐민 씨드를 넣어주세요. 타지 않게 주의하며 지글지글 소리와 함께 향이 확 퍼지도록 볶아줍니다.
- 3
다진 양파와 마늘, 강판에 간 생강, 그리고 반으로 가른 태국 고추를 넣습니다. 양파가 투명해질 때까지 볶다가 강황 가루와 생강 가루를 넣어 향이 골고루 배도록 잘 저어주세요.
- 4
물기를 뺀 쌀과 렌틸 콩을 넣고 1분간 저어가며 버터 향을 입혀줍니다. 분량의 생수와 소금을 넣고 한소끔 끓어오르면 불을 최대한 약하게 줄인 뒤 뚜껑을 꼭 닫아주세요.
- 5
물이 완전히 잦아들고 재료가 입안에서 녹을 만큼 부드러워지면 불을 끕니다. 뚜껑을 덮은 채로 5분간 뜸을 들여주세요. 숟가락으로 떴을 때 흐르지 않고 되직하게 감기는 농도가 되면 완성입니다.
자주 묻는 질문
이 요리를 잘 만드는 방법은 무엇인가요?
- 충분히 헹구는 것이 핵심입니다. 물이 뿌옇다면 전분기가 남았다는 뜻인데, 이는 크리미한 맛 대신 식감을 끈적하게 만들 수 있습니다.
- 조리하는 동안 너무 자주 젓지 마세요. 렌틸 콩 알갱이가 뭉개지지 않아야 식감과 모양이 훨씬 정갈해집니다.
이 요리는 얼마나 보관할 수 있나요?
냉장고에서 3일까지 보관 가능합니다. 다시 데울 때는 뜨거운 물을 약간 부어 뭉친 부분을 풀어주면 갓 지은 듯한 풍미를 즐길 수 있습니다.
3.8
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