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오레키에테 알 수고 (Orecchiette al Sugo)

오레키에테 알 수고 (Orecchiette al Sugo)

귀 모양의 파스타 '오레키에테' 굴곡 사이사이로 진한 소스가 듬뿍 배어드는 요리입니다. 뭉근하게 졸여낸 신선한 토마토와 노릇하게 구워진 고기의 깊은 맛, 그리고 레드 와인의 풍부한 향에 바질의 싱그러움이 더해져 입안 가득 황홀한 풍미를 선사합니다.

0
comfort-foodtraditionalpasta
20
준비 시간
45
조리 시간
쉬움
난이도

영양 정보 (1인분당)

835
칼로리
37g
단백질
89g
탄수화물
35g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능

재료

4
  • 400 g
    오레키에테
    ~360 cal/1인분당
    (건조 상태)
  • 200 g
    소고기 다짐육 (지방 15%)
    ~125 cal/1인분당
    (신선한 상태)
  • 2 piece
    툴루즈 소시지
    ~120 cal/1인분당
    (케이싱을 제거한 속살)
  • 800 g
    라운드 토마토
    ~35 cal/1인분당
    (깍둑썰기)
  • 1 piece
    양파
    ~15 cal/1인분당
    (다지기)
  • 2 piece
    마늘
    ~2 cal/1인분당
    (곱게 다지기)
  • 100 ml
    레드 와인
    ~19 cal/1인분당
  • 3 tbsp
    엑스트라 버진 올리브 오일
    ~101 cal/1인분당
  • 50 g
    파마산 치즈
    ~51 cal/1인분당
    (간 것)
  • 10 piece
    바질
    ~3 cal/1인분당
    (신선한 잎)
  • 1 pinch
    회색 천일염
  • 1 pinch
    흑후추 가루
  • 1 tbsp
    토마토 페이스트
    ~3 cal/1인분당

알레르기 유발 물질

글루텐sulfitesmilk
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조리법

0/5
  1. 향신 채소 및 토마토 손질

    양파는 잘게 다지고, 마늘은 속의 심지를 제거한 뒤 곱게 다집니다. 토마토는 일정한 크기의 작은 주사위 모양으로 깍둑썰기하여 준비합니다.

    10
  2. 고기 볶아 풍미 끌어올리기

    팬에 올리브 오일을 두르고 다진 소고기와 케이싱을 제거한 소시지 살을 넣습니다. 고기가 짙은 갈색이 돌며 팬 바닥에 맛있는 육즙이 눌어붙을 정도로 노릇하게 충분히 볶아줍니다.

    10
  3. 디글레이징과 소스 졸이기

    다진 양파와 마늘, 토마토 페이스트를 넣고 볶다가 레드 와인을 붓습니다. 나무 주걱으로 팬 바닥의 눌어붙은 풍미를 긁어내듯 섞어준 뒤, 손질한 토마토를 넣습니다. 소스가 주걱을 코팅할 정도로 걸쭉해질 때까지 약불에서 은근하게 졸여줍니다.

    25
  4. 파스타 삶기

    넉넉한 양의 끓는 소금물에 오레키에테 면을 넣고 삶습니다. 씹는 맛이 살아있도록 '알 덴테(al dente)' 상태로 익히는 것이 포인트입니다.

    12
  5. 소스와 면 버무리기

    삶아진 파스타를 소스 팬에 옮겨 담고, 면수를 약간 더해 소스가 면에 잘 감기도록 버무립니다. 마지막에 갈아둔 파르메산 치즈와 다진 바질을 넣어 신선한 향을 살리며 완성합니다.

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셰프 팁

  • 소스가 너무 되직하다 싶을 땐 파스타 면수를 한 국자 넣어주세요. 면의 전분기가 소스와 면을 완벽하게 밀착시켜 줍니다.
  • 고기를 볶을 때 팬 바닥에 살짝 눌어붙을 정도로 마이야르 반응을 충분히 일으켜야 소스 전체에 깊은 감칠맛이 살아납니다.

보관 방법

밀폐 용기에 담아 냉장고에서 3일간 보관 가능합니다. 이 소스는 다음 날 다시 데워 먹으면 재료의 맛이 한데 어우러져 한층 더 깊은 풍미를 즐길 수 있습니다.

4.6
27 평가
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