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미국식 소시지 치즈 양송이 구이
오븐에서 갓 구워져 나와 몽글몽글 맺힌 버섯 육즙과 바삭하게 익은 소시지 소의 조화가 일품인 요리입니다. 노릇하게 구워진 마늘의 고소한 풍미와 녹진한 치즈 향이 코끝을 자극하며 식욕을 돋워줍니다.
0comfort-foodoven-bakedsavoryvegetarian
20분
준비 시간
25분
조리 시간
쉬움
난이도
영양 정보 (1인분당)
374
칼로리
15g
단백질
16g
탄수화물
28g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능
재료
4
- 12 piece양송이버섯~13 cal/1인분당(큼직한 사이즈)VeganGluten-free
- 250 g소시지 고기~202 cal/1인분당(신선한 상태)Gluten-free
- 1 piece양파~15 cal/1인분당(곱게 다진 것)VeganGluten-free
- 1 piece마늘~1 cal/1인분당(다진 것)VeganGluten-free
- 30 g가염 버터~55 cal/1인분당Gluten-free
- 50 g빵가루~46 cal/1인분당Vegan
- 40 g파마산 치즈~41 cal/1인분당(가루 형태)Gluten-free
- 10 g파슬리~1 cal/1인분당(다진 것)VeganGluten-free
- 1 pinch흑후추 가루VeganGluten-free
알레르기 유발 물질
milk글루텐
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조리법
0/4버섯 손질하기
양송이버섯을 깨끗하게 닦아 준비합니다. 버섯 갓이 깨지지 않도록 주의하며 기둥을 톡 떼어낸 뒤, 떼어낸 기둥은 칼로 곱게 다져주세요.
5 분속 재료 볶기
팬에 버터를 녹이고 다진 양파와 마늘을 투명해질 때까지 볶아 풍미를 올립니다. 여기에 소시지 고기와 다진 버섯 기둥을 넣고 고기가 노릇하게 익으며 수분이 충분히 날아갈 때까지 볶아줍니다.
10 분속 재료 버무리기
불을 끄고 빵가루, 파마산 치즈, 파슬리를 넣어 재료가 서로 잘 엉기도록 섞어주세요. 후추를 넉넉히 뿌려 깊은 맛을 더합니다.
3 분속 채워 굽기
오븐을 200°C로 예열합니다. 양송이 갓 속에 준비한 재료를 소복하게 채워 넣으세요. 겉면이 황금빛으로 바삭해지고 버섯을 눌렀을 때 말랑하게 익은 느낌이 들 때까지 구워냅니다.
25 분
셰프 팁
- •버섯을 물에 씻으면 스펀지처럼 물을 흡수해 맛이 싱거워지니, 젖은 수건이나 키친타월로 가볍게 닦아내는 것이 포인트입니다.
- •만약 속 재료가 너무 건조해 잘 뭉쳐지지 않는다면, 불을 끄기 전 화이트 와인 한 큰술을 넣어 팬 바닥에 눌어붙은 풍미를 긁어내듯 섞어보세요.
보관 방법
밀폐 용기에 담아 냉장고에서 최대 2일까지 보관할 수 있습니다. 다시 드실 때는 오븐이나 에어프라이어에 데워야 특유의 바삭한 식감을 유지할 수 있습니다.
4.8
24 평가
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