레시피로 돌아가기
돼지고기 배추 교자

돼지고기 배추 교자

얇고 쫄깃한 만두피 속에 육즙 가득한 돼지고기 소를 가득 채웠습니다. 바닥은 황금빛으로 바삭하게 굽고 윗부분은 증기로 촉촉하게 익혀, 진정한 '겉바속촉'의 미학을 느낄 수 있는 정통 교자 레시피입니다.

0
comfort-foodtraditionalstreet-foodsavory
45
준비 시간
15
조리 시간
보통
난이도

영양 정보 (1인분당)

750
칼로리
28g
단백질
78g
탄수화물
33g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능

재료

4
  • 400 g
    밀가루
    ~350 cal/1인분당
    (체에 친)
  • 200 ml
    미네랄 워터
    (미지근한 상태의)
  • 400 g
    돼지 다짐육
    ~263 cal/1인분당
    (신선한 다짐육)
  • 300 g
    결구배추
    ~12 cal/1인분당
    (잘게 다진)
  • 2 piece
    마늘
    ~2 cal/1인분당
    (다진)
  • 4 piece
    쪽파
    ~5 cal/1인분당
    (송송 썬)
  • 2 tbsp
    간장
    ~4 cal/1인분당
  • 1 tbsp
    참기름
    ~34 cal/1인분당
  • 1 tbsp
    청주
    ~5 cal/1인분당
  • 1 tsp
    생강 분말
    ~4 cal/1인분당
  • 1 pinch
    회색 천일염
  • 1 pinch
    백후추 분말
  • 2 tbsp
    땅콩유
    ~67 cal/1인분당
    (팬 조리용)
  • 15 g
    생강
    ~3 cal/1인분당
    (껍질을 벗겨 곱게 간)

알레르기 유발 물질

글루텐대두참깨땅콩
요리 모드로 전환재료 준비됐나요? 단계별 모드를 시작하세요!

조리법

0/4
  1. 반죽 준비하기

    볼에 밀가루와 생수를 넣고 잘 섞어줍니다. 반죽이 귓불처럼 말랑하고 쫄깃해질 때까지 충분히 치댄 뒤, 젖은 면보를 덮어 30분간 휴지시켜 줍니다.

    40
  2. 만두소 만들기

    알배추를 잘게 다진 뒤 소금을 살짝 뿌려둡니다. 10분 후 배추를 손으로 꽉 짜서 물기를 완전히 제거합니다. 여기에 다진 돼지고기, 마늘, 쪽파와 간장, 참기름, 맛술, 생강가루, 갓 갈아낸 신선한 생강을 넣고 찰기가 생길 때까지 골고루 치대어 섞어줍니다.

    20
  3. 교자 빚기

    반죽을 길게 늘여 적당한 크기로 떼어낸 뒤 밀대로 밀어 만두피를 만듭니다. 이때 가장자리를 중심보다 살짝 얇게 밀어야 식감이 좋습니다. 피 중앙에 소를 적당량 올리고 반으로 접어 예쁘게 주름을 잡아가며 틈이 없도록 꼼꼼하게 맞물려 줍니다.

    30
  4. 팬 조리 및 스팀 익히기

    달궈진 팬에 기름을 두르고 교자를 가지런히 올립니다. 바닥면이 노릇하게 구워지면 물 반 컵을 붓고 즉시 뚜껑을 닫습니다. 6분간 증기로 속까지 익힌 뒤, 뚜껑을 열고 남은 수분을 날려 바닥면을 다시 한번 바삭하게 살려내 마무리합니다.

    15

셰프 팁

  • 배추의 물기를 제대로 짜지 않으면 조리 시 만두가 터지거나 질척해질 수 있으니 꼭 주의하세요.
  • 간장, 식초, 고추기름을 섞은 초간장을 곁들이면 풍미가 훨씬 깊어집니다.
  • 반죽이 손에 붙는다면 덧가루를 살짝 사용하되, 만두피가 잘 붙을 수 있게 적당량만 사용하세요.

보관 방법

냉장에서 2일간 보관 가능합니다. 냉동 시에는 쟁반에 펼쳐 먼저 얼린 후 지퍼백에 옮겨 담아야 모양이 뭉개지지 않습니다.

4.7
16 평가
이 레시피 평가하기 :
돼지고기 배추 교자 | FoodCraft