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차이브를 곁들인 크리미 오이 샐러드
물기 없이 아삭아삭한 오이 슬라이스를 꾸덕하고 상큼한 크림으로 버무려냈습니다. 여기에 향긋한 차이브가 더해져 신선하고 깔끔한 뒷맛을 선사합니다.
0bistrofreshtraditionalvegetarian
20분
준비 시간
0분
조리 시간
쉬움
난이도
영양 정보 (1인분당)
113
칼로리
2g
단백질
4g
탄수화물
10g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능
재료
4
- 2 piece오이~17 cal/1인분당(껍질을 벗겨 얇게 슬라이스한 것)VeganGluten-free
- 1 tsp회색 천일염(수분 제거 및 절임용)VeganGluten-free
- 150 g크림~93 cal/1인분당(꾸덕하고 진한 농도)Gluten-free
- 2 tbsp레드 와인 식초~2 cal/1인분당(산미 조절용)VeganGluten-free
- 10 g생부추~1 cal/1인분당(잘게 썬 것)VeganGluten-free
- 1 pinch흑후추 가루(풍미 가미용)VeganGluten-free
알레르기 유발 물질
milksulfites
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조리법
0/3오이 손질 및 절이기
오이의 껍질을 벗긴 뒤 일정한 두께로 얇게 썰어줍니다. 채반에 오이를 담고 천일염을 뿌려 잘 섞은 뒤 15분 정도 그대로 두세요. 이렇게 하면 수분이 빠져나와 오이 본연의 아삭하고 단단한 식감이 살아납니다.
15 분드레싱 만들기
볼에 크림, 레드 와인 식초, 후추를 넣고 잘 섞어줍니다. 숟가락 뒷면에 얇게 코팅될 정도로 매끄러운 농도가 되면 적당합니다. 여기에 차이브를 잘게 썰어 넣어 향긋함을 더하세요.
3 분완성하기
절여진 오이는 깨끗한 면보나 키친타월로 가볍게 눌러 물기를 완전히 제거합니다. 준비해 둔 드레싱 볼에 오이를 넣고 조심스럽게 버무려 주세요. 오이 표면에 윤기가 돌며 드레싱이 고루 입혀지면 완성입니다.
2 분
셰프 팁
- •오이를 소금에 절여 물기를 빼는 과정은 절대 생략하지 마세요. 그렇지 않으면 나중에 드레싱과 오이 수분이 섞여 접시 바닥에 흥건한 국물이 생길 수 있습니다.
- •유지방 함량이 30% 이상인 크림을 사용하는 것이 좋습니다. 유지방이 높아야 식초의 산미 때문에 크림이 층 분리되는 현상을 막고 텍스처를 단단하게 유지할 수 있습니다.
보관 방법
냉장 보관 시 최대 24시간까지 보관 가능하지만, 시간이 지날수록 오이의 아삭함이 줄어들 수 있으니 가급적 빨리 드시는 것이 좋습니다.
4.9
11 평가
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