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암릿사리 쿨차

암릿사리 쿨차

겉은 황금빛으로 바삭하게 부서지고 속은 매콤달콤한 감자 소로 꽉 찬 인도식 플랫브레드입니다. 오븐에서 갓 구워져 나올 때 퍼지는 고소한 기(Ghee) 버터와 향긋한 큐민의 풍미가 입맛을 사로잡습니다.

0
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40
준비 시간
20
조리 시간
보통
난이도

영양 정보 (1인분당)

700
칼로리
15g
단백질
118g
탄수화물
17g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능

재료

4
  • 500 g
    밀가루
    ~438 cal/1인분당
    (체에 친 상태)
  • 15 g
    생이스트
    ~4 cal/1인분당
    (잘게 부순 상태)
  • 250 ml
    미네랄 워터
    (미지근한 상태)
  • 60 g
    기 버터
    ~135 cal/1인분당
    (상온 상태)
  • 400 g
    감자
    ~80 cal/1인분당
    (삶아서 으깬 상태)
  • 1 piece
    양파
    ~15 cal/1인분당
    (아주 잘게 다진 상태)
  • 1 piece
    고추선택 사항
    ~2 cal/1인분당
    (다진 상태)
  • 1 piece
    생고수
    (다진 상태)
  • 1 tsp
    큐민 씨앗
    ~6 cal/1인분당
  • 1 tsp
    가람 마살라
    ~5 cal/1인분당
  • 1 tsp
    생강 분말
    ~4 cal/1인분당
  • 1 tsp
    백설탕
    ~5 cal/1인분당
  • 1 tsp
    회색 천일염
  • 1 tsp
    암추르 (망고 가루)
    ~4 cal/1인분당
    (고운 가루 형태)
  • 1 tsp
    아즈와인 씨앗
    ~2 cal/1인분당
    (통 씨앗 그대로)

알레르기 유발 물질

글루텐milk
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조리법

0/5
  1. 반죽 준비하기

    밀가루에 천일염, 설탕, 아조완 씨드, 그리고 잘게 부순 생이스트를 넣고 고루 섞습니다. 여기에 미지근한 미네랄 워터를 조금씩 부어가며 반죽이 매끄러워지고 손에 달라붙지 않을 때까지 충분히 치대주세요. 마지막에 기(Ghee) 버터 한 큰술을 더해 반죽을 매끈하게 마무리합니다.

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  2. 반죽 발효

    반죽을 볼에 담고 젖은 면보를 덮어 따뜻한 곳에서 부피가 두 배가 될 때까지 발효시킵니다. 반죽이 탄력 있고 공기를 머금은 듯 폭신한 상태가 되어야 합니다.

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  3. 속재료 준비

    삶은 감자를 곱게 으깬 뒤 다진 양파와 고추, 신선한 고수, 가람 마살라, 생강가루, 암추르(망고 가루), 큐민 씨드를 넣습니다. 모든 재료가 잘 어우러지고 간이 골고루 배도록 충분히 버무려 소를 완성합니다.

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  4. 성형 및 결 만들기

    반죽을 적당한 크기의 공 모양으로 나눕니다. 각 반죽을 얇게 밀어 기(Ghee) 버터를 고루 바른 뒤, 여러 번 접어 겹겹이 층을 만듭니다. 중앙에 준비한 감자 소를 넉넉히 올리고 만두처럼 오므린 뒤, 반죽이 터지지 않도록 밀대로 살살 눌러가며 평평하게 펴줍니다.

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  5. 굽기

    높은 온도로 달궈진 트레이에 반죽을 올리고 굽습니다. 표면에 먹음직스러운 갈색 반점이 생기고 바삭한 황금빛을 띠면 완성입니다. 오븐에서 꺼내자마자 녹인 기(Ghee) 버터를 듬뿍 발라 풍미를 더해줍니다.

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셰프 팁

  • 버터를 바르고 접은 뒤에는 반죽을 너무 과하게 밀지 마세요. 그래야 구웠을 때 겹겹이 살아있는 바삭한 결을 제대로 즐길 수 있습니다.
  • 화덕(탄두르)이 없다면 아주 뜨겁게 달군 피자 스톤이나 무쇠 팬 뒷면을 활용해 보세요. 인도 정통의 맛을 비슷하게 재현할 수 있습니다.

보관 방법

깨끗한 면보에 감싸 보관하면 식감이 딱딱해지지 않고 부드럽게 유지됩니다. 다시 드실 때는 팬에 버터를 살짝 두르고 따뜻하게 데워 드세요.

4.6
16 평가
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암릿사리 쿨차 | FoodCraft