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Ricette giapponesi pescatariane adatte all'insufficienza renale
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Nasu Yaki: Melanzane Glassate al Miso
177 kcal
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Insalata di Alghe Wakame e Tofu
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Yatsuhashi alla Cannella
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Bento Sushi al Salmone
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Matcha Higashi
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Mame Gohan
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Nasubito no Shiraae
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Pesce alla griglia glassato al miso
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Gelato al Tè Matcha
378 kcal
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Natto Gohan
782 kcal
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Maki al Natto
346 kcal
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Onigiri: Polpette di Riso al Tonno, Maionese e Umeboshi
397 kcal
12g
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Oshinko: Ravanello Giapponese Sott'aceto
138 kcal
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Satsuma-age
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Soba in brodo dashi con tofu
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Yaki Tofu Grigliato alla Glassa di Soia
353 kcal
21g
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Koya Dofu Stufato
129 kcal
5g
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Chirashi al Granchio
468 kcal
19g
40 min
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Umeboshi Fatte in Casa
120 kcal
2g
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Agedashi Nasu
506 kcal
6g
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Agedashi Tofu
720 kcal
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Intermedio
Tempura di Asparagi Verdi
534 kcal
9g
30 min
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Atsuage (Tofu Fritto alla Giapponese)
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili