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Dip de cebolla caramelizada

Dip de cebolla caramelizada

Cebollas que se deshacen en la boca, caramelizadas hasta alcanzar un tono ámbar profundo y envueltas en una base irresistiblemente cremosa. Su textura es sedosa y envolvente, con el aroma cautivador de la mantequilla tostada fundiéndose con los azúcares naturales de la cebolla.

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15min
Preparación
45min
Cocción
Fácil
Dificultad

Nutrición (por ración)

228
Calorías
8g
Proteínas
9g
Hidratos
17g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 2 ud.
    Cebolla
    ~30 cal/por ración
    (cortada en juliana fina)
  • 20 g
    Mantequilla dulce
    ~37 cal/por ración
    (para cocinar)
  • 133.3 g
    Queso fresco
    ~100 cal/por ración
    (a temperatura ambiente)
  • 100 g
    Yogur griego natural
    ~26 cal/por ración
  • 0.7 pizca
    Sal marina gris
  • 0.7 pizca
    Pimienta negra molida
  • 1.3 cda.
    Mayonesa
    ~35 cal/por ración
  • 0.7 cdta.
    Salsa Worcestershire
    ~1 cal/por ración

Alérgenos

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Instrucciones

0/4
  1. Cortar las cebollas

    Pela y corta las cebollas en juliana muy fina. Es fundamental que los cortes sean uniformes para garantizar una cocción homogénea en la sartén.

    10 min
  2. Caramelizar a fuego lento

    Derrite la mantequilla y añade las cebollas con una pizca de sal. Cocina a fuego mínimo removiendo con frecuencia. La cebolla debe reducirse hasta adquirir un color tabaco intenso y una textura similar a una mermelada. Si se pegan al fondo, desglasa con un chorrito de agua.

    30 min
  3. Preparar la base cremosa

    En un bol, trabaja el queso crema, el yogur griego y la mayonesa con una espátula hasta que la mezcla esté perfectamente lisa, sedosa y brillante.

    5 min
  4. Integrar y condimentar

    Incorpora las cebollas (ya a temperatura ambiente) a la mezcla de crema. Añade la salsa Worcestershire y pimienta negra al gusto. La preparación debe ser espesa, capaz de sostenerse en un nacho o trozo de pan sin derramarse.

    5 min

Consejos del chef

  • La paciencia es clave: no apresures las cebollas, deben confitarse lentamente para que suelten su dulzor sin quemarse.
  • Deja reposar el dip en la nevera al menos 2 horas para que los sabores se fusionen y la textura gane cuerpo.

Conservación

Se puede conservar de 3 a 4 días en el refrigerador dentro de un recipiente hermético.

4.6
21 reseñas
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