MyFitnessPal vs Lose It! — Jämförelse 2026
MyFitnessPal och Lose It! har slagits om marknaden för kaloriräkning i över ett decennium. Två amerikanska appar, två liknande filosofier, men med några avgörande skillnader. Här är allt du behöver veta för att välja rätt.
Detaljerad jämförelsetabell
| Funktion | FoodCraft | MyFitnessPal | Lose It! |
|---|---|---|---|
| AI-anpassning av recept | |||
| Foto → omedelbara recept | |||
| Intelligent måltidsplanering | |||
| Personlig nutritionscoach | |||
| Kalorispårning | |||
| Receptdatabas | |||
| Spårning av makronutrienter | |||
| Automatisk inköpslista | |||
| Flerspråkig (14 språk) | |||
| Gratisversion | |||
| Reklamfri | |||
| Streckkodsläsare | |||
| Viktspårning |
MyFitnessPal i detalj
Styrkor
Den globala referensen för nutritionsspårning. Gigantisk databas. Mycket brett ekosystem (klockor, appar, vågar). Makrospårning tillgänglig gratis.
Svagheter
Daterat gränssnitt. Aggressiv reklam. Varierande kvalitet i community-databasen. Premium är dyrt i förhållande till de funktioner som läggs till.
Lose It! i detalj
Styrkor
Modernare och mer färgstarkt gränssnitt än MFP. Funktionen « Snap It » för att fotografera måltider. Välstrukturerade viktminskningsmål. Integration med hälsoappar från Apple och Google.
Svagheter
Makrospårning kräver premium. Mindre databas än MFP. Mycket inriktad på den amerikanska marknaden. Ingen svensk version eller europeisk ingrediensdatabas.
Tänk om ingen av dem räcker till?
MFP och Lose It! är två sidor av samma mynt: kaloriräknare. De mäter vad du har ätit. FoodCraft gör tvärtom: den anpassar vad du ska äta efter dina mål. AI:n justerar varje recept, genererar måltidsplaner och förvandlar nutrition till konkret handling.
AI-anpassning av recept
Dina favoritrecept, justerade efter dina makron. Varken MFP eller Lose It! erbjuder denna funktion.
Internationell och flerspråkig
Båda apparna är väldigt amerikanska. FoodCraft finns på 14 språk med recept anpassade för alla typer av kök.
Gratis makron, utan kompromisser
Lose It! låser makron bakom en betalvägg. MFP inkluderar dem men med reklam. FoodCraft erbjuder makrospårning gratis och utan reklam.
Slutsats
Mellan de två vinner MyFitnessPal på sin databas och sina gratis makron. Lose It! lockar med sitt gränssnitt och Snap It. Men om du letar efter mer än en räknare — en app som hjälper dig att laga bättre mat, inte bara räkna — erbjuder FoodCraft en mer modern och konkret metod.
Gå bortom enkel räkning
FoodCraft anpassar dina recept efter dina makron. Slipp räkna — laga mat utifrån det du behöver direkt.
Prova FoodCraft gratis