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Receitas orientais mediterrâneas

97 receitas

As receitas orientais mediterrâneas encantam com sabores únicos. Experimente o Patê de frango à oriental (531 kcal) ou as Rodelas de cebola crocantes com especiarias orientais (254 kcal). Perfeito para encantar suas refeições.

Couve-Flor Assada com Molho Tahine e Romã
Fácil

Couve-Flor Assada com Molho Tahine e Romã

281 kcal
5g
40 min
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Dificuldade

  • fáceis
  • de dificuldade média

Tempo de preparo

  • express
  • rápidas
  • em menos de 45 min

Nutrição

  • leves
  • ricos em proteínas
  • com menos de 300 kcal

Características

  • batch cooking
  • congeláveis

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