Για 4 άτομα
Βήμα 1 από 5
Θωρακίστε το κοτόπουλο σε ένα τηγάνι με ηλιέλαιο μέχρι να ροδίσει καλά εξωτερικά. Το κρέας πρέπει να παραμείνει ζουμερό στο κέντρο του, ώστε να μη στεγνώσει κατά το ψήσιμο στον φούρνο.
Βήμα 1 από 5
Θωρακίστε το κοτόπουλο σε ένα τηγάνι με ηλιέλαιο μέχρι να ροδίσει καλά εξωτερικά. Το κρέας πρέπει να παραμείνει ζουμερό στο κέντρο του, ώστε να μη στεγνώσει κατά το ψήσιμο στον φούρνο.