Βήμα 1 από 3

Ξεπλύνετε καλά τους σπόρους σε κρύο νερό χρησιμοποιώντας ένα ψιλό σουρωτήρι. Στραγγίξτε τους σχολαστικά. Η επιφάνειά τους πρέπει να είναι απλώς νωπή, ώστε το καβούρδισμα να γίνει ομοιόμορφα.