För 4 personer

Steg 1 av 10Honungs- och senapsrostad fläskytterfilé

2 matskedar av rapsolja

Hetta upp rapsolja i en panna. Bryn steken runtom tills den får en jämn, gyllenbrun stekyta. Det är viktigt att köttet bryns ordentligt och inte börjar koka.