Melhor alternativa ao Lose It! em 2026
O Lose It! é um dos contadores de calorias mais populares dos EUA. Interface limpa, tracking simples, funcionalidade «Snap It» para fotografar refeições. Mas sua orientação muito americana e a falta de recursos avançados limitam seu interesse fora de lá.
Os limites do Lose It!
Foco nos Estados Unidos
O banco de dados de alimentos do Lose It! é massivamente voltado para produtos americanos. Encontrar ingredientes brasileiros, europeus ou asiáticos costuma ser um desafio. O app em si está disponível apenas em inglês.
Macros são Premium
Na versão gratuita, o Lose It! acompanha apenas calorias. O acompanhamento de macronutrientes (proteínas, carboidratos, gorduras) é reservado à assinatura Premium. Para um app de nutrição em 2026, é uma escolha surpreendente.
Sem receitas, sem planejamento
O Lose It! é um tracker puro. Não há banco de receitas, nem planejamento de refeições ou sugestão de menus. Você conta o que come — fica por sua conta decidir o que cozinhar.
Lose It! vs FoodCraft — Tabela comparativa
| Funcionalidade | FoodCraft | Lose It! |
|---|---|---|
| Adaptação de receitas por IA | ||
| Foto → receitas instantâneas | ||
| Planejamento de refeições inteligente | ||
| Coach de nutrição personalizado | ||
| Acompanhamento de calorias | ||
| Banco de dados de receitas | ||
| Acompanhamento de macronutrientes | ||
| Lista de compras automática | ||
| Multilíngue (14 idiomas) | ||
| Versão gratuita | ||
| Sem anúncios | ||
| Leitor de código de barras | ||
| Acompanhamento de peso |
Por que o FoodCraft é a alternativa ideal ao Lose It!
Internacional por natureza
O FoodCraft está disponível em 14 idiomas com receitas adaptadas às culinárias de todo o mundo. Esteja você no Brasil, na França ou no Japão, a experiência é completa e localizada.
Macros incluídos, mesmo no gratuito
O acompanhamento de macronutrientes faz parte da versão gratuita do FoodCraft. Nada de paywall para saber quanto de proteína você consome — isso é o básico, não um luxo.
Foco na culinária, não apenas no registro
O FoodCraft não pede apenas que você conte o que comeu. A IA adapta as receitas previamente para que suas refeições já correspondam aos seus objetivos. Menos trabalho, mais resultados.
Veredito
O Lose It! é um tracker eficiente para usuários americanos que querem um acompanhamento calórico simples. Mas seu foco nos EUA, a falta de macros no gratuito e a ausência de recursos de receitas o tornam uma escolha limitada em 2026. O FoodCraft oferece uma abordagem mais ambiciosa e verdadeiramente internacional.
Uma ferramenta de nutrição sem fronteiras
O FoodCraft adapta suas receitas aos seus macros em 14 idiomas. Gratuito e global.
Experimentar o FoodCraft gratuitamente