Kardy w oliwie

Kardy w oliwie
90 min
łącznie
4
osób
611
kalorii na porcję
Składniki ↓

Składniki

4 osób
  • 1 kgKarczoch hiszpański (oczyszczone i pokrojone na kawałki)
  • 1 szt.Cytryna (wyciśnięty sok)
  • 50 mlOcet (do wody do gotowania)
  • 2 szt.Czosnek (pokrojony w plasterki)
  • 250 mlOliwa z oliwek extra virgin (do zalania)
  • 1 łyżkaSzara sól morska
  • 1 łyżeczkaPieprz czarny mielony
  • 2 LWoda mineralna

Przygotowanie

Mięsiste i delikatne kawałki kardów zatopione w aromatycznej oliwie z oliwek. Ich aksamitna struktura z subtelną nutą goryczki została idealnie zbalansowana szlachetną kwasowością octu.

  1. 1

    Wypełnij miskę wodą mineralną i wyciśnij do niej sok z cytryny. Taka zakwaszona kąpiel zapobiegnie utlenianiu i ciemnieniu warzyw, zachowując ich apetyczny kolor.

  2. 2

    Z łodyg kardów usuń liście oraz twarde włókna, postępując podobnie jak w przypadku selera naciowego. Pokrój je na ok. 4-centymetrowe kawałki i natychmiast przełóż do wody z cytryną.

  3. 3

    Wrzuć kardy do garnka z wrzącą wodą z dodatkiem octu i soli morskiej. Gotuj do momentu, aż czubek noża będzie swobodnie wchodził w miąższ, nie napotykając oporu.

  4. 4

    Odcedź warzywa i rozłóż je na czystej ściereczce. Pozostaw do całkowitego wyschnięcia – najmniejsza kropla wody mogłaby zepsuć jakość oliwy i trwałość przetworu.

  5. 5

    Ułóż kawałki kardów w wyparzonym słoiku. Dodaj plasterki czosnku oraz świeżo mielony czarny pieprz, a następnie zalej całość oliwą extra virgin, dbając o całkowite przykrycie składników.

Gotuj krok po kroku

Często zadawane pytania

Jak przygotować to danie?
  • Kluczem do idealnej tekstury jest staranne usunięcie wszystkich włókien – w przeciwnym razie warzywa będą nieprzyjemnie łykowate.
  • Osuszanie musi być perfekcyjne: resztki wilgoci to największy wróg domowych konserw w oliwie.
Jak długo można przechowywać to danie?

Przechowuj w chłodnym i suchym miejscu. Po otwarciu słoik trzymaj w lodówce i zawsze dbaj o to, by kawałki warzyw były całkowicie zanurzone w oliwie.

4,1
11 opinii
Oceń ten przepis:

Podobne przepisy