Conversor de unidades de cocina

¿Receta americana en tazas (cups)? ¿Receta europea en gramos? Convierte cualquier unidad en 2 clics. Gestionamos incluso conversiones de peso ↔ volumen gracias a las densidades de los ingredientes.

No más cálculos a mano

FoodCraft adapta automáticamente las recetas a tus unidades preferidas y a tus necesidades nutricionales.

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¿Por qué son complicadas las conversiones en cocina?

Porque las recetas americanas usan «tazas» (medida de volumen) mientras que las europeas usan gramos (medida de peso). El problema: 1 taza de harina ≠ 1 taza de azúcar en peso, porque no tienen la misma densidad.

1 taza de harina ≈ 125 g, pero 1 taza de azúcar ≈ 200 g. Por eso un simple ratio no funciona — hay que conocer la densidad de cada ingrediente.

Equivalencias para aprender de memoria

Algunas conversiones básicas:

1 taza = 236 ml ≈ 240 ml (redondeo común) 1 cucharada (tbsp) = 15 ml 1 cucharadita (tsp) = 5 ml 1 oz = 28,35 g 1 lb = 453,6 g 1 fl oz = 29,6 ml

Y las densidades más útiles: harina ~125 g/taza, azúcar ~200 g/taza, mantequilla ~227 g/taza, leche ~245 g/taza.

Tazas, cucharadas, cucharaditas: descifrado

El sistema americano usa medidas volumétricas encajadas: 1 taza = 16 cucharadas = 48 cucharaditas. Es práctico porque no necesitas báscula — solo juegos de tazas y cucharas medidoras.

Pero cuidado: las «tazas» americanas (236 ml) son distintas de las tazas imperiales británicas (284 ml). Este conversor usa las tazas americanas, que son la norma en la mayoría de recetas online.

Questions fréquentes

¿Por qué cambia la conversión según el ingrediente?
Porque cada ingrediente tiene una densidad distinta. La harina es ligera y aireada (0,53 g/ml), la miel es pesada y densa (1,42 g/ml). Para convertir volumen ↔ peso, la densidad es indispensable.
¿Es exacta la conversión?
Es precisa con un margen de ±5% para ingredientes comunes. La densidad puede variar según la marca, temperatura o compactación (la harina prensada pesa más que la tamizada).
¿Cómo medir una «taza» sin medidor?
Usa este conversor para obtener el peso en gramos y luego pesa con una báscula de cocina. Es más preciso que cualquier estimación visual. Una báscula de cocina cuesta menos de 10€ y te cambia la vida al hacer repostería.
¿Las cucharas europeas y americanas son iguales?
Prácticamente. Una cucharada sopera suele ser de ~15 ml (como la tablespoon US). Una cucharadita de postre es de ~5 ml (como la teaspoon US). La diferencia es insignificante para cocinar.

Herramientas complementarias