
Chateaubriand με Σάλτσα Κόκκινου Κρασιού
Ένα εκλεκτό κομμάτι μοσχαρίσιου φιλέτου, θωρακισμένο με μια βαθιά ροδισμένη κρούστα, που κρύβει μέσα του μια τρυφερή, ζουμερή καρδιά. Συνοδεύεται από μια βελούδινη σάλτσα κόκκινου κρασιού που έχει συμπυκνωθεί μέχρι να αποκτήσει την τέλεια υφή.
Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 1000 gΜοσχαρίσιο φιλέτο~375 cal/ανά μερίδα(ολόκληρο, σε ένα ενιαίο παχύ κομμάτι)Gluten-free
- 120 gΑνάλατο βούτυρο~225 cal/ανά μερίδα(κρύο, κομμένο σε κυβάκια)Gluten-free
- 4 τεμ.Εσαλότ~19 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 300 mlΚόκκινο κρασί~57 cal/ανά μερίδα(ξηρό)VeganGluten-free
- 4 κ.σ.Ηλιέλαιο~135 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 4 τεμ.Θυμάρι~7 cal/ανά μερίδα(φρέσκα κλωνάρια)VeganGluten-free
- 2 τεμ.Δάφνη~1 cal/ανά μερίδα(ξερό φύλλο)VeganGluten-free
- 2 πρέζαΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 2 πρέζαΜαύρο πιπέρι σε κόκκους~1 cal/ανά μερίδα(φρεσκοτριμμένο)VeganGluten-free
- 200 mlΖωμός μοσχαριού~8 cal/ανά μερίδα(υγρός)Gluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/5Προετοιμασία του κρέατος
Βγάζουμε το μοσχαρίσιο φιλέτο από το ψυγείο τουλάχιστον 1 ώρα πριν το μαγείρεμα. Το κρέας πρέπει να έρθει σε θερμοκρασία δωματίου για να εξασφαλίσουμε ομοιόμορφο ψήσιμο και να αποφύγουμε το θερμικό σοκ που θα σκλήραινε τις ίνες του.
60 minΘωράκισμα και ρόδισμα
Ζεσταίνουμε ηλιέλαιο σε ένα μαντεμένιο τηγάνι. Αλατοπιπερώνουμε το κρέας καλά από όλες τις πλευρές. Μόλις το λάδι αρχίσει να καπνίζει ελαφρά, θωρακίζουμε το φιλέτο για 2 λεπτά από κάθε πλευρά μέχρι να σχηματιστεί μια χρυσαφένια κρούστα. Προσθέτουμε μια γενναία κουταλιά βούτυρο, θυμάρι και δάφνη, και περιλούζουμε συνεχώς το κρέας με το αφρισμένο βούτυρο.
8 minΨήσιμο και ξεκούραση
Μεταφέρουμε το κρέας στον φούρνο στους 180°C για 8 με 10 λεπτά για medium-rare αποτέλεσμα (εσωτερική θερμοκρασία 50-52°C). Αφαιρούμε το κρέας, το τοποθετούμε σε μια σχάρα, το καλύπτουμε χαλαρά με αλουμινόχαρτο και το αφήνουμε να ξεκουραστεί για 10 λεπτά ώστε να ανακατανεμηθούν οι χυμοί του.
20 minΝτεγκλασάρισμα και συμπύκνωση
Αδειάζουμε το περιττό λίπος από το τηγάνι χωρίς να το πλύνουμε. Σοτάρουμε τα ψιλοκομμένα εσαλότ. Σβήνουμε με το κόκκινο κρασί, ξύνοντας καλά τον πάτο για να απελευθερωθούν οι καραμελωμένοι χυμοί. Προσθέτουμε τον ζωμό μοσχαριού και σιγοβράζουμε μέχρι η σάλτσα να συμπυκνωθεί στο μισό, να γίνει συροπιαστή και να «ντύνει» την ράχη του κουταλιού.
10 minΔέσιμο της σάλτσας
Εκτός φωτιάς, ενσωματώνουμε τα κομμάτια του παγωμένου βουτύρου χτυπώντας έντονα με το σύρμα. Η σάλτσα πρέπει να γίνει γυαλιστερή και βελούδινη. Διορθώνουμε τη γεύση με φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι και ανθό αλατιού.
2 min
Συμβουλές του σεφ
- •Μην τρυπάτε ποτέ το κρέας με πιρούνι· χρησιμοποιήστε μια τσιμπίδα για να κρατήσετε όλους τους χυμούς στο εσωτερικό του.
- •Το βούτυρο για το δέσιμο (monter au beurre) πρέπει να είναι πολύ κρύο για να δημιουργηθεί μια σταθερή και λαμπερή γαλακτωματοποίηση.
Αποθήκευση
Το Chateaubriand πρέπει να καταναλώνεται αμέσως. Η σάλτσα μπορεί να διατηρηθεί για 24 ώρες στο ψυγείο και να ξαναζεσταθεί ήπια σε χαμηλή φωτιά χωρίς να πάρει βράση.