Powrót do przepisów
Wołowe Churrasco z Farofą

Wołowe Churrasco z Farofą

Soczyste mięso pieczone na silnym ogniu w solnej skorupce, uwalniające aromatyczne soki przy każdym cięciu. Wyjątkowy kontrast między gorącą wołowiną a rześką, kwaśną salsą z chrupiących warzyw.

0
traditionalmeat-lover
40min
Przygotowanie
20min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

1228
Kalorie
82g
Białko
41g
Węglowodany
75g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 800 g
    Rumsztyk
    ~380 cal/na porcję
    (pokrojony w szerokie pasy)
  • 2 tbsp
    Szara sól morska
    (do stworzenia skorupki)
  • 150 g
    Gari
    ~128 cal/na porcję
    (do przygotowania farofy)
  • 50 g
    Masło niesolone
    ~94 cal/na porcję
    (do podsmażenia)
  • 100 g
    Boczek w kostce
    ~67 cal/na porcję
    (do farofy)
  • 2 piece
    Pomidor okrągły
    ~18 cal/na porcję
    (pokrojony w drobną kostkę)
  • 1 piece
    Cebula
    ~15 cal/na porcję
    (bardzo drobno posiekana)
  • 1 piece
    Zielona papryka
    ~8 cal/na porcję
    (pokrojona w drobną kostkę)
  • 2 tbsp
    Ocet
    ~1 cal/na porcję
    (do sosu)
  • 4 tbsp
    Oliwa z oliwek extra virgin
    ~135 cal/na porcję
    (do sosu)
  • 1 piece
    Pietruszka
    (posiekana)
  • 800 g
    Picanha wołowa
    ~382 cal/na porcję
    (pokrojona w grube plastry wraz z tłuszczem)

Alergeny

milk
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/5
  1. Przygotowanie wołowiny

    Rumsztyk oraz picanhę pokrój w szerokie pasy o grubości około 4 cm. W przypadku picanhy koniecznie zachowaj grubą warstwę tłuszczu. Mięso powinno mieć intensywnie czerwoną barwę, a tłuszcz nieskazitelną biel. Każdy kawałek natrzyj hojnie szarą solą morską – stworzy ona naturalną barierę termiczną, chroniącą soki wewnątrz.

    10 min
  2. Salsa Vinagrete

    Pomidory, cebulę oraz zieloną paprykę pokrój w bardzo drobną, regularną kostkę. Wymieszaj warzywa z oliwą, octem i posiekaną natką pietruszki. Salsa powinna mieć wyraźną kwasowość, która idealnie przełamie bogaty smak tłustego mięsa.

    15 min
  3. Przygotowanie Farofy

    Na patelni podsmaż boczek, aż stanie się rumiany i chrupiący. Dodaj masło, a gdy zacznie się pienić, wsyp gari. Smaż, cały czas intensywnie mieszając, aż mączka nabierze złotego koloru i będzie przyjemnie chrupać w ustach.

    10 min
  4. Grillowanie mięsa

    Wyłóż mięso na mocno rozgrzany grill, najlepiej bezpośrednio nad żarzącymi się węglami. Smaż przez 4 do 5 minut z każdej strony. Tłuszcz na picanhy powinien skwierczeć i stać się przezroczysty, ale nie przypalony. Mięso w środku musi pozostać krwiste i delikatne.

    10 min
  5. Odpoczynek i krojenie

    Pozwól mięsu odpocząć na desce przez około 5 minut. Usuń nadmiar soli, delikatnie stukając w kawałki płaską stroną noża. Krój w cienkie plastry w poprzek włókien, co zapewni maksymalną kruchość każdego kęsa.

    5 min

Porady szefa kuchni

  • Nigdy nie odcinaj tłuszczu z wołowiny; to on nawilża i nadaje głęboki smak mięsu podczas grillowania.
  • Nadmiar soli należy usunąć DOPIERO po upieczeniu, aby zapobiec wysuszeniu włókien mięsa w trakcie obróbki.
  • Farofa jest idealna, gdy zacznie wydzielać apetyczny aromat prażonych orzechów laskowych.

Przechowywanie

Mięso należy podawać i spożywać natychmiast po odpoczęciu. Salsa zachowuje świeżość w lodówce do 24 godzin.

4.5
66 opinie
Oceń ten przepis:
Wołowe Churrasco z Farofą | FoodCraft