Powrót do przepisów
Tradycyjna francuska wołowina w cebuli

Tradycyjna francuska wołowina w cebuli

Rozpływające się w ustach kawałki wołowiny, skąpane w gęstej, bursztynowej konfiturze z cebuli. To esencjonalne danie z głębokim sosem na bazie białego wina i aromatycznego tymianku.

0
comfort-foodtraditionalslow-cooked
20min
Przygotowanie
120min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

615
Kalorie
44g
Białko
19g
Węglowodany
44g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 800 g
    Paleron
    ~405 cal/na porcję
    (pokrojona w dużą kostkę)
  • 6 piece
    Cebula żółta
    ~81 cal/na porcję
    (posiekana w piórka)
  • 40 g
    Masło niesolone
    ~75 cal/na porcję
  • 1 tbsp
    Mąka pszenna
    ~13 cal/na porcję
  • 200 ml
    Białe wino wytrawne
    ~28 cal/na porcję
  • 2 piece
    Tymianek
    ~4 cal/na porcję
    (świeże gałązki)
  • 2 piece
    Liść laurowy
    ~1 cal/na porcję
  • 1 pinch
    Szara sól morska
  • 1 pinch
    Pieprz czarny mielony
  • 400 ml
    Bulion wołowy
    ~9 cal/na porcję

Alergeny

milkglutensulfites
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/5
  1. Przygotowanie bazy

    Wołowinę pokrój w około 3-centymetrową kostkę. Cebulę posiekaj w cienkie piórka. Ilość cebuli może wydawać się duża, ale podczas duszenia jej objętość zmniejszy się aż o trzy czwarte.

    10 min
  2. Obsmażanie mięsa

    W garnku o grubym dnie rozgrzej masło. Wrzuć mięso i smaż na mocnym ogniu, aż kawałki mocno się zrumienią z każdej strony – to właśnie ta ciemna skórka nada daniu głęboki smak. Zdejmij mięso i odstaw na bok.

    10 min
  3. Karmelizacja cebuli

    Zmniejsz ogień i na ten sam tłuszcz wrzuć cebulę. Smaż ją powoli, aż stanie się całkowicie miękka, szklista, a następnie nabierze jasnozłotego koloru. Powinna być niemal maślana w konsystencji.

    15 min
  4. Prószenie mąką i deglasowanie

    Włóż mięso z powrotem do garnka. Oprósz wszystko mąką i smaż przez minutę, cały czas mieszając. Wlej białe wino, energicznie zeskrobując z dna garnka wszystkie przypieczone drobinki, które kryją w sobie najwięcej aromatu.

    5 min
  5. Powolne duszenie

    Dolej bulion, dodaj gałązki tymianku oraz liść laurowy. Przykryj i duś na bardzo małym ogniu. Sos powinien stać się gęsty i aksamitny, a mięso tak miękkie, by rozpadało się pod naciskiem widelca.

    90 min

Porady szefa kuchni

  • Nie spiesz się z cebulą; to jej powolna karmelizacja zapewnia głęboki kolor i słodycz sosu.
  • Jeśli pod koniec gotowania sos wyda Ci się zbyt gęsty, dodaj odrobinę bulionu, by rozluźnić konsystencję.
  • Przygotuj to danie dzień wcześniej – smakuje jeszcze lepiej po odgrzaniu, gdy wszystkie aromaty zdążą się idealnie przegryźć.

Przechowywanie

Przechowuj do 3 dni w lodówce w szczelnym pojemniku. Danie doskonale nadaje się do mrożenia.

4.9
11 opinie
Oceń ten przepis: