Migliore alternativa a Eat This Much nel 2026

Eat This Much è uno dei pochi generatori di menu automatici sul mercato. Inserisci le tue calorie e i tuoi macro, e l'algoritmo compone i tuoi pasti della settimana. Il concetto è eccellente — ma l'esecuzione a volte lascia a desiderare.

I limiti di Eat This Much

Ricette poco stimolanti

Il generatore di Eat This Much ottimizza per la nutrizione, non per il piacere. I menu proposti sono spesso ripetitivi e poco appetitosi — «200 g di pollo + broccoli + riso» a ripetizione. Tecnicamente corretto, gastronomicamente monotono.

Nessun adattamento di ricette esistenti

Eat This Much crea menu da zero. È impossibile prendere la tua ricetta preferita e adattarla ai tuoi macro. Sei limitato a ciò che l'algoritmo decide di proporti.

Solo in inglese e poco localizzato

L'app è disponibile solo in inglese. Le ricette e gli ingredienti sono prevalentemente anglosassoni. Non vengono prese in considerazione le cucine locali o le disponibilità stagionali regionali.

Eat This Much vs FoodCraft — Tabella comparativa

FunzionalitàFoodCraftEat This Much
Adattamento IA delle ricette
Foto → ricette istantanee
Planning pasti intelligente
Coach nutrizionale personalizzato
Monitoraggio calorie
Database di ricette
Monitoraggio macronutrienti
Lista della spesa automatica
Multilingua (14 lingue)
Versione gratuita
Senza pubblicità
Scanner codici a barre
Monitoraggio del peso

Perché FoodCraft è l'alternativa ideale a Eat This Much

Ricette gustose, non solo corrette

FoodCraft attinge da un database di oltre 3.200 ricette da tutto il mondo e le adatta ai tuoi macro. Il risultato: piatti che hai voglia di cucinare, non assemblaggi ottimizzati senz'anima.

Adatta le TUE ricette, non quelle di un algoritmo

Le tue lasagne, la carbonara della nonna, il curry del tuo ristorante preferito — FoodCraft adatta qualsiasi ricetta ai tuoi obiettivi nutrizionali. È la tua cucina, ottimizzata.

Spark Vision: ispirazione ovunque

Fotografa un piatto che ti piace e ottieni una versione adattata ai tuoi macro. Eat This Much non propone nulla di simile — sei limitato al suo catalogo interno.

Verdetto

Eat This Much è l'unico strumento che genera un planning pasti completo a partire dai tuoi obiettivi macro. È un concetto brillante, e se la varietà delle ricette non ti disturba, fa il suo lavoro. Ma se vuoi scegliere cosa cucinare — o adattare le tue ricette preferite — FoodCraft offre questa libertà, combinata alla stessa intelligenza nutrizionale.

Le tue ricette preferite, ottimizzate

FoodCraft adatta qualsiasi ricetta ai tuoi macro. L'IA fa i calcoli, tu pensi alla cucina.

Prova FoodCraft gratuitamente

Domande frequenti

Eat This Much è migliore per il meal prep?
Eat This Much genera menu automatici, il che è pratico per il meal prep. FoodCraft offre la stessa funzionalità (planning IA 7 giorni) ma con ricette più varie e la possibilità di adattare le tue ricette personali.
FoodCraft rispetta i macro con la stessa precisione?
Sì. L'IA di FoodCraft ottimizza ogni ricetta per rispettare i tuoi obiettivi macro. La precisione è paragonabile, ma le ricette sono più varie e saporite.
Si possono definire allergie e restrizioni in FoodCraft?
Sì, FoodCraft gestisce le restrizioni alimentari (vegetariano, vegano, senza glutine, senza lattosio, ecc.) e le allergie. L'IA ne tiene conto in ogni adattamento di ricetta e in ogni planning.
FoodCraft genera anche una lista della spesa?
Sì, proprio come Eat This Much. Il planning IA di FoodCraft genera automaticamente una lista della spesa raggruppata per reparto.

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