
Coconut Barfi à la Cardamome
Une pâte de coco dense et fondante qui se tient parfaitement sous le couteau. Le parfum de la cardamome se mêle au gras du ghee pour une texture qui fond littéralement en bouche, avec un grain de coco bien présent.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 300 gNoix de coco chair~266 cal/par portion(râpée finement)VeganGluten-free
- 200 mlLait concentré sucré entier~164 cal/par portionGluten-free
- 50 gSucre blanc~50 cal/par portionVeganGluten-free
- 2 tbspghee~68 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tspCardamome poudre~5 cal/par portionVeganGluten-free
- 30 gNoix de cajou grilléeoptionnel~47 cal/par portion(concassées)VeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/5Chauffer le ghee
Dans une sauteuse à fond épais, faites fondre le ghee à feu moyen. Il doit être bien liquide et commencer à briller avant d'ajouter la suite.
2 minTorréfier la coco
Ajoutez la noix de coco râpée. Remuez constamment pendant 5 minutes. La coco doit chauffer et libérer son parfum sans pour autant brunir ; on cherche à garder une couleur blanche immaculée.
5 minLier l'appareil
Versez le lait concentré sucré et le sucre blanc. Mélangez vigoureusement. Le sucre va fondre et se lier à la coco pour former une masse humide et brillante.
5 minDessécher la pâte
Continuez la cuisson en remuant sans cesse jusqu'à ce que la pâte s'épaississe. Le signe qu'elle est prête : elle doit former une boule compacte qui se détache proprement des parois de la casserole.
8 minParfumer et mouler
Incorporez la cardamome. Versez la préparation dans un moule beurré. Tassez bien avec le dos d'une cuillère pour lisser la surface, parsemez les noix de cajou et laissez figer au frais avant de découper en losanges.
5 min
Conseils du chef
- •Ne quittez pas la casserole des yeux : le sucre peut brûler en quelques secondes à la fin.
- •Pour une découpe nette, attendez que le Barfi soit totalement froid, idéalement après 4 heures au réfrigérateur.
- •Si la pâte est trop collante, prolongez la cuisson de 2 minutes pour bien évaporer l'humidité.
Conservation
Se conserve 1 semaine au frais dans une boîte hermétique pour garder son moelleux.