Tilbage til opskrifter
Klassisk britisk blomkål med ostesovs

Klassisk britisk blomkål med ostesovs

Møre blomkålsbuketter svøbt i en tyk, fløjlsblød cheddar-mornaysauce. Toppen gratineres til den er perfekt gylden med boblende ost og et sprødt lag rasp.

0
comfort-foodgratinbritish-classicvegetarian
15min
Forberedelse
35min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

421
Kalorier
17g
Proteiner
23g
Kulhydrater
28g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 1 piece
    Blomkål
    ~19 cal/pr. portion
    (skåret i buketter)
  • 50 g
    Usaltet smør
    ~94 cal/pr. portion
  • 50 g
    Hvedemel
    ~44 cal/pr. portion
  • 500 ml
    Sødmælk
    ~81 cal/pr. portion
  • 150 g
    Cheddarost
    ~150 cal/pr. portion
    (revet)
  • 1 tsp
    Muskatnød
    ~6 cal/pr. portion
    (stødt)
  • 30 g
    Rasp
    ~27 cal/pr. portion
  • 1 pinch
    Gråt havsalt
  • 1 pinch
    Stødt sort peber

Allergener

milkgluten
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/4
  1. Klargøring af blomkål

    Del blomkålen i ensartede buketter. Blanchér dem i letsaltet, kogende vand i 6 til 8 minutter. Kålen skal stadig have bid, da den steger videre i ovnen. Dræn dem grundigt for vand.

    10 min
  2. Bagning af opbagningen (roux)

    Smelt smørret i en gryde ved middel varme. Når det begynder at bruse op, tilsættes melet på én gang. Pisk i ca. 2 minutter for at bage melet af uden at det tager farve – det er her, du skaber basen for saucen.

    5 min
  3. En fyldig Mornaysauce

    Hæld mælken i lidt ad gangen, mens du pisker energisk for at undgå klumper. Lad saucen tykne ved svag varme, indtil den hænger ved bagsiden af en ske. Tag gryden af varmen, og rør to tredjedele af den revne cheddar, muskatnød og peber i.

    10 min
  4. Gratinering i ovnen

    Læg blomkålsbuketterne i et ildfast fad og hæld rigeligt med sauce over. Drys med resten af cheddaren og rasp på toppen. Bag ved 200°C i ca. 15 minutter, indtil overfladen er sprød, gylden og boblende.

    15 min

Kokketips

  • Sørg for at lade blomkålen dryppe rigtig godt af efter kogning, så din mornaysauce ikke bliver vandet.
  • Hvis saucen virker for tyk, kan du justere konsistensen med en lille smule ekstra mælk, før den hældes over kålen.
  • Brug en cheddar af høj kvalitet for at sikre den helt rette dybe umami-smag og en smuk gylden farve.

Opbevaring

Kan opbevares i køleskabet i op til 2 dage i en lufttæt beholder. Genopvarm i ovnen for at bevare den sprøde skorpe.

4.5
32 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Klassisk britisk blomkål med ostesovs | FoodCraft