MyFitnessPal vs Lose It! — Sammenligning 2026

MyFitnessPal og Lose It! har kæmpet om markedet for kalorietælling i over et årti. To amerikanske apps, to lignende filosofier, men nogle få nøgleforskelle. Her er det fulde overblik.

Detaljeret sammenligningstabel

FunktionalitetFoodCraftMyFitnessPalLose It!
AI-tilpasning af opskrifter
Foto → øjeblikkelige opskrifter
Intelligent måltidsplanlægning
Personlig AI-ernæringscoach
Kalorietracking
Opskriftsdatabase
Tracking af makronæringsstoffer
Automatisk indkøbsliste
Flersproget (14 sprog)
Gratis version
Uden reklamer
Stregkodescanner
Vægttracking

MyFitnessPal i detaljer

Styrker

Den globale reference inden for ernæringstracking. Gigantisk database. Meget bredt økosystem af forbindelser (ure, apps, vægte). Makrotracking tilgængelig gratis.

Svagheder

Forældet brugerflade. Aggressive reklamer. Varierende kvalitet i brugerdatabasen. Premium er dyrt i forhold til de tilføjede funktioner.

Lose It! i detaljer

Styrker

Mere moderne og farverig brugerflade end MFP. «Snap It»-funktion til at affotografere måltider. Velstrukturerede vægttabsmål. Integration med Apple og Google sundheds-apps.

Svagheder

Makrotracking er forbeholdt Premium. Mindre database end MFP. Meget orienteret mod det amerikanske marked. Ingen dansk version eller database over europæiske ingredienser.

Hvad hvis ingen af dem var nok?

MFP og Lose It! er to sider af samme mønt: Kalorietællere. De måler, hvad du har spist. FoodCraft gør det modsatte: Den tilpasser det, du skal spise, til dine mål. AI'en justerer hver opskrift, genererer måltidsplaner og gør ernæring til konkret handling.

AI-tilpasning af opskrifter

Dine yndlingsopskrifter, justeret til dine makrotal. Hverken MFP eller Lose It! tilbyder denne funktion.

International og flersproget

Begge apps er meget amerikanske. FoodCraft er tilgængelig på 14 sprog med opskrifter tilpasset alle typer køkkener.

Gratis makrotal, uden kompromis

Lose It! låser makrotal bag en betalingsvæg. MFP inkluderer dem, men med reklamer. FoodCraft tilbyder gratis makrotracking helt uden reklamer.

Dom

Mellem de to vinder MyFitnessPal på sin database og gratis makrotal. Lose It! appellerer med sin brugerflade og Snap It. Men hvis du leder efter mere end en tæller — en app, der hjælper dig med at lave bedre mad, ikke bare tælle — tilbyder FoodCraft en mere moderne og konkret tilgang.

Gå videre end simpel tælling

FoodCraft tilpasser dine opskrifter til dine makrotal. Ingen grund til at tælle mere — lav direkte det, du har brug for.

Prøv FoodCraft gratis

Ofte stillede spørgsmål

Hvilken app er bedst til vægttab?
Alle tre tillader effektiv kalorietracking til vægttab. MFP og Lose It! tæller, hvad du spiser. FoodCraft går længere ved at tilpasse dine opskrifter til dit mål om underskud.
Er Snap It sammenlignelig med Spark Vision?
Nej. Snap It estimerer kalorier i et affotograferet måltid (logning). Spark Vision foreslår opskrifter tilpasset dine makrotal ud fra et foto (skabelse). Forskellige mål.
MFP eller Lose It! til en dansker?
MFP er det mindst dårlige valg af de to for en dansk bruger pga. den større database. Men FoodCraft er født flersproget med 14 understøttede sprog.
Fungerer alle tre apps med Apple Watch?
MFP og Lose It! har Apple Watch-apps. FoodCraft er en progressiv web-app, der er tilgængelig på alle enheder.

Læs også